Роллер спорт. Фристайл - слалом. Длиннопост
В роллер спорте много дисциплин. Одна из них называется фристайл - слалом.
Многие, я думаю, уже видели выступления Софьи Богдановой - гениальной московской слаломистки (и это действительно так), невероятной девочки, которая сумела стать многократной чемпионкой России и мира, и держала эту планку несколько лет. А ещё она замечательный, целеустремлённый, добрый, отзывчивый человек, "спортсменка, комсомолка и просто красавица!" (с)
На видео её последняя программа.
Соня выросла, у неё появились новые цели, учёба. В общем, больше она не выступает. Тем не менее она старается поддерживать форму. Бегает, посещает спортзал. В общем, ведёт активный образ жизни.
На смену ей пришли новые, не менее талантливые спортсменки
Это тоже Софья. Софья Анисимова. И тоже из Москвы. Неоднократная победительница Первенства России и Кубка Европы 2021 года. Удивительная, техничная, скромная девочка.
Чтобы добиться таких результатов, такой техники исполнения, необходимо проводить в зале не менее 4-х часов ежедневно. Знаю, что Соня тренируется больше. Без сложных тренировок нет результата.
Но не всё так ужасно, как может показаться на первый взгляд.
Представьте, что у вас есть хобби, которое со временем перерастает в нечто большее. Дело, которому вы посвящаете значительную часть своего времени. Реализуетесь в нём. И плевать на проколотые пальцы, когда вы создаёте необычайно красивую вещь. На занозы, синяки или недосып. Вы реализовали своё мастерство в этой вами созданной вещи. И вы точно знаете, что так, как умеете вы, умеют делать далеко не все. И то, что вы делаете, вам определённо нравится, даже когда что-то идёт не совсем гладко.
Словом, роллер спорт затягивает. Лично мы с дочерью "затягиваемся" им уже 7 лет (:
Нет, я не стремлюсь сделать из неё чемпионку. Да, амбиции, несомненно есть, но я оставляю их тренеру, нашему главному тактику и стратегу, который точно знает, как нужно работать со спортсменом и что можно от него ожидать. Да, работа тяжёлая, поначалу были травмы. Две (: На коленках иногда появляются синяки и я её жалею, мы отдыхаем, выдыхаем, расслабляемся, болеем, но, посидев какое-то время дома, вновь возвращаемся на роллер дром. Потому что хочется.
Пока до чемпионства нам очень-очень далеко.
Но, согласитесь, это завораживает. Это достаточно зрелищно. Ещё более зрелищно это выглядит, если знать некоторые правила данной дисциплины.
Наверное, глядя на выступления этих девочек, первое, что вы видите - разноцветные конусы, расставленные в ряд. Дорожки. Их три: первая, ближе к судьям, состоит из 20-ти конусов через каждые 50 см ("полтинник"), вторая расположена посередине, тоже 20 конусов с интервалом в 80 см ("восьмидесятка") и третья, самая "широкая", состоит из 14 конусов с интервалом в 120 см ("стодвадцатка").
Пардон за "шакальную" картинку. Это вырезка из правил вида спорта.
Основная задача - прокатать программу, не сбить ни одного конуса, пересечь все интервалы между ними на всех дорожках и уложить свою программу в 2 минуты (от 105 до 120 сек.) В основном используется восьмидесятка. Полтинник реже, конусы слишком близко, катать нужно ювелирно. Стодвадцатка используется в основном для сидячих трюков.
За каждый сбитый конус - штраф 1 балл. За пропуск более 5 интервалов - разовый штраф 5 баллов. За падение (а такое тоже, к сожалению, случается) также предусмотрен штраф от 2 до 5 баллов в зависимости от характера падения. За перекат (больше 120 сек.) и недокат (менее 105 сек.) тоже предусмотрен штраф в 10 баллов (именно поэтому спортсмены стараются нарезать музыкальный трек до необходимых секунд). За всем этим следит отдельный судья по штрафам.
Теперь к вопросу о том, что они катают. Существует таблица элементов, так называемая "матрица" (или matrix). Все трюки в ней разделены по группам (их 5) и уровню сложности (их тоже 5: А, В, С, D, E, из которых А - самые сложные).
Группы трюков:
1. Сидячие (тут всё понятно, попа низко, как минимум одна нога согнута в колене и "едет")
2. Линейные (тут посложнее)
3. Прыжковые (это как раз то, что прыгают на полтинниках обычно)
4. Вращательные (всё, что кружится не менее трёх раз)
5. Другие (трюки на растяжку, к ним относится так называемая "бабочка" - ноги скрещены, едут на двух передних колёсах)
Чуть подробнее про группы и трюки в следующем посте.
Все эти трюки разбавляет так называемый "футворк" - тот самый фристайл, работа ногами. Как однажды сказал один очень уважаемый тренер (действительно, уважаемый, без сарказма) - у нас в России фристайла нет. Отчасти он прав. Достаточно посмотреть на азиатов. Азиаты в роллер спорте вообще отдельная история (: Им зачастую плевать на трюки, они любят именно фристайл. А фристайл у них бешеный. Есть разные стили. Например, стиль "пьяный мастер" (: К сожалению в данный момент это видео вставить не смогу, но, поверьте на слово, это очень занимательно и необычно.
А вот девочка. Никаких трюков. Чистый футворк. Чистый арт. Просто красиво. Но за это баллы не ставят...
А за что ставят?
Вообще оценка спортсмена состоит из двух частей: техника и арт. С техникой более-менее всё понятно. Катаешь трюки из таблички, зарабатываешь оценку. С артом сложнее. Оценка за арт всегда привязана к оценке за технику и может быть плюс/минус 10 баллов от неё. Это не только и не столько сама хореография, красивые движения руками, сколько контроль тела, свободные руки и плечи, костюм, попадание в образ. Катание "подбородком вниз" сильно понижает оценку. У детей 5-7 лет, например, арт всегда будет ниже оценки за технику.
Единственная российская спортсменка, набирающая в данный момент самый высокий арт - Дарья Козлова (Санкт-Петербург). В технике не самая сильная, но как она катает!
Про фристайл я могу говорить ещё бесконечно долго (: Пост получился внушительный. Моё уважение всем, кто выдержал и дочитал до конца. Надеюсь, было интересно.
... to be continued