Разминаем пальцы рук⁠⁠

Такие кистевые силиконовые эспандеры служат для укрепления мышц предплечья и пальцев. Помогают увеличить силу хвата и укрепить суставы и сухожилия. Их можно использовать для разгорева перед тренировкой. Также выполнение упражнений с эспандером помогает снизить уровень стресса. Стоит штука 160 руб. Ссылка на них