Расстройство пищевого поведения - виды и методы для проработки
Есть разные виды расстройств пищевого поведения:
1. Нервная анорексия (страх набора веса, ограничения в еде, искаженное восприятие своего тела);
2. Булимия (может начаться как анорексия - с мыслей "что-то я потолстел(а), надо похудеть"; при этом сохраняется хороший аппетит - человек начинает "очищаться" после приемов пищи (рвота, слабительные, чрезмерные тренировки);
3. Компульсивное переедание (своего рода ритуальное поведение без компенсаций, регулярные эпизоды переедания);
4. Орторексия (навязчивое стремление к здоровому питанию; есть индуцированная наведенная установка);
5. Избирательное питание (ARFID) - здесь работает мотивация стремления (например, ест витамины, которые помогают поправиться или похудеть; определенные виды веганства);
6. Пикацизм (когда люди едят несъедобное - мел, уголь и так далее);
7. Ночное переедание (восстановление витальной функции, для поднятия эндорфинов);
8. Дранкорексия (прием пищи заменяется приемом алкоголя для снижения\контроля веса).
Для постановки диагноза используют диагностические критерии по DSM-5 (Diagnostic and StatisticalManual of mental disorders) и МКБ-10 (Международная классификация болезней).
В основе РПП могут быть травма отвержения и холодности, внутренний перфекционизм, когнитивные искажения ("мальчикам нравятся только худые", "есть правила питания и им нужно следовать", "красивый значит не толстый"; цель - разрушить дезадаптивную когницию и выработать компенсаторную).
Для работы психологи со своей стороны используют интегративный подход - действенны КПТ, гештальт-терапия, психоаналитический подход, бихевиористический подход, экзистенциально-гуманистический подход.
Расскажу мою историю стройности (постройнела на 16 кг), отвечу на ваши вопросы, проведу прямой эфир, поделюсь полезными материалами в моем телеграм-канале "На приеме у психолога":
https://t.me/na_prieme_y_psychologa