Про обувь
поделюсь опытом треккинга, без жести и восхождений, 30+ походов
сложно - лёва ренегад гтх мед
средне - саломон ультра икс лоу гтх, как кроссы, но кожа и гортекс
легкие - открыл вот асикс трабукко, ахрененно, уже можно бегать местами, аммортизация топ, фиксация топ
для просто бега топ асик нимбус, мне 24 зашел больше 25, супер кайф, всякие бусты рядом не лежали
А на рууском одни предлоги... Понял, что про тапки, но нихуя не понял