Помогите с выбором обучающего курса от Госуслуг⁠⁠

Пришло письмо от Госуслуг, где мне было: "Примите участие в проекте «Цифровые профессии» — обучение в сфере ИТ с господдержкойКурсы дистанционные. Обучение проводят государственные университеты и ведущие цифровые компании, например, Нетология, Яндекс, GeekBrains, СберУниверситет, 1С Образование, Университет ИТМО, Финансовый университет при Правительстве РФ

Доступны более 55 курсов: «Основы тестирования ПО», «Frontend программист», «Веб-дизайнер», «Интернет-маркетолог», «ИТ-рекрутер», «Менеджер проектов» и многие другие

После обучения вы получите диплом о профессиональной переподготовке"

И я вхожу в категорию тех, кто может получить это обучение бесплатно. Хотелось бы научиться чему-то полезному. С IT-сферой дел никогда не имел. Посоветуйте, за что взяться?