951

Поговорим про эндокринологию?

Всем пикабушникам привет! Я — врач-эндокринолог, работаю в поликлинике в Ленобласти. На волне постов про работу читала очень много комментариев под публикациями коллег о просьбах писать всякое полезное и вкусное. Долго думала начать что-то выкладывать, вот и пинок прилетел)
Сфера интересов — больше всего сахарный диабет, особенно второго типа. Не думайте, люблю лечить всë, но лечение СД 2 типа в глубинках поражает воображение. А в итоге приходится разгребать последствия осложнений и ужасного лечения чьих-то родителей, родственников. Поэтому хочется продвигать просвещение в массы)
Пишите, если что-то интересует — буду последовательно выкладывать посты. Всем мир)

Все о медицине

14.1K постов41.7K подписчика

Правила сообщества

1)Не оскорбляйте друг друга

2) Ув. коллеги, при возникновении спора относитесь с уважением

3) спрашивая совета и рекомендации готовьтесь к тому что вы получите критику в свой адрес (интернет, пикабу в частности, не является медицинским сайтом).

20
Автор поста оценил этот комментарий
Любопытно про аутоиммунный тиреоидит, как он провоцирует бесплодие?
Почему на фоне него в обычной жизни ттг вырабатывается нормально, но при беременности начинает шкалить и убивать эмбрион?

Все это для меня до сих пор темный лес, хоть живу с таким диагнозом но мои эндокринологи не смогли объяснить доступно
В моем окружении есть еще одна девушка с таким диагнозом и осложнено все диабетом
раскрыть ветку (1)
9
Автор поста оценил этот комментарий
О, вы написали по теме моей дипломной работы
Правда, я изучала влияние АИТ при программах ЭКО
Суть в том, что антитела плохо влияют на имплантацию плода к оболочке матки. Исследования без сильной доказательной базы, но данные кое-какие есть, так что зачатие превращается в лотерею
Ну и, конечно, важно поддержание нормального уровня гормонов ЩЖ, без этого тоже есть большие риски. Многие превентивно назначают левотироксин, и хоть это в рекомендациях написано как "по решению врача", не вижу ничего плохого в этом
показать ответы
7
Автор поста оценил этот комментарий
Мне помог загнуться от побочек. Адское лекарство. Бросила его пить, исключила продукты с высоким ГИ и стала больше двигаться. Полтора года уже анализы в норме.
раскрыть ветку (1)
6
Автор поста оценил этот комментарий
Одно из самых эффективных лечений)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Спорные исследования
С моментом забеременеть вообще проблем никогда не было, но на 8-9 неделе стабильно возникает гематома, в последствии б замирает. При том по омс я могу сдавать только 2р в месяц ттг, но прикол организма в том, что он буквально за 3 дня может от 2,15 до 4,5 вырасти

Гормональную терапию в обычной жизни не имеет смысла принимать тк все анализы, узи, пальпации в норме по щитовидке кроме антител к тиреопероксидазе (не мой вывод, слова врача)
раскрыть ветку (1)
5
Автор поста оценил этот комментарий
Обещаю вернуться с ответом/постом, потому что в моей мини-работе речь шла больше про зачатие, но, насколько я помню, были и факты в литературе про самопроизвольное прерывание на ранних сроках
А левотироксин рекомендуется к назначению по решению врача сразу по факту наступления беременности
показать ответы
Ich war nicht dabai
Автор поста оценил этот комментарий

Вы точно эндокринолог?

раскрыть ветку (1)
4
Автор поста оценил этот комментарий
Ну вроде да, диплом есть) как-то вы подредактировали комментарий
суть же верна, нет? Нам ГИ нужен для того, чтобы определить, какой продукт будет создавать бóльшие проблемы с уровнем сахара (напоминаю, беседа про диабет), а какой меньшие. Более подробно нужно будет писать отдельно)
показать ответы
0
Автор поста оценил этот комментарий
А сейчас врачи пишут дипломные работы? Раньше только госэкзамен был
раскрыть ветку (1)
4
Автор поста оценил этот комментарий
СПбГУ и МГУ пишут)
показать ответы
1
Автор поста оценил этот комментарий

Ёмаё( читаю и мысленно боюсь

Первая беременность 3 года назад, предварительно поставленный Аит с диффузным изменением щитовидной на УЗИ, но гормонами в норме. Антитела просто запредельные. Без медикаментозного поддерживания-беременность наступает сразу, всё более менее хорошо с ребёнком.

Планирую беременность в этом году,на этапе обследования. Щитовидка на УЗИ похуже, гормоны снижены, ТТГ 75 (полгода назад поставила на себе эксперимент, месяц без терапии, хотела посмотреть клиническую картину без л-тироксина). На данный момент л-тироксин 125, жду результаты анализов.

Помимо Вашего комментария на что ещё стоит обратить внимание с таким диагнозом в вопросе беременности?

раскрыть ветку (1)
3
Автор поста оценил этот комментарий
Бояться точно не стоит!) важен настрой, регулярные консультации и выполнение всех рекомендаций, в том числе не стрессовать ни физически, ни морально)
7
Автор поста оценил этот комментарий

Дело вы делаете полезное. Нести просвещение в массы тоже надо.

Вопрос шкурняковый: анализ на тестостерон и прочий андрогененный статус это в сфере эндокринолога? Посмотрел тут одного доктора блогера с темой "10 признаков, что вам надо сдать анализ на тестостерон" и из этих 10 признаков 7 выловил у себя. Мне 39, в браке, двое пацанов детей, младшему 6месяцев. С женой близость есть, хотя сейчас и чуть меньше, но последние лет несколько постоянное состояние задолбанности, мамон есть, хотя сам не толстый, физуха некоторая есть, и на работе физ нагрузки. Выносливость стала не очень, терморегуляция нарушена, и всякое такое. К эндокринологу надо, да?

раскрыть ветку (1)
3
Автор поста оценил этот комментарий
Да, это в практике эндокринолога или андролога) тоже интересная нынче тема, можно назначать заместительную терапию при показаниях. Тут и фактор возраста, и еды, и всего на свете играет роль. Рекомендую планово обратиться) спасибо за добрые слова)
показать ответы
0
Автор поста оценил этот комментарий
Дипломные? Это на каких кафедрах?
раскрыть ветку (1)
4
Автор поста оценил этот комментарий
Медфак, кафедра любая в принципе) я писала на кафедре акушерства и гинекологии на базе НИИ Отта
показать ответы
0
Автор поста оценил этот комментарий
Что такое ГИ?
раскрыть ветку (1)
2
Автор поста оценил этот комментарий
Гликемический индекс, т. е. грубо говоря, насколько продукт повысит уровень глюкозы в крови
показать ответы
27
Автор поста оценил этот комментарий

Не деревня, Екб. СД2, всё лечение: жри метформин, и не трать наше время...

раскрыть ветку (1)
2
Автор поста оценил этот комментарий
О, я родом из Челябинска. Вроде там толково лечат тех, кого знаю...
показать ответы
0
Автор поста оценил этот комментарий

Lada диабет на старте. Пока только антитела, сахар утренний подрос, но в норме, с-пептид- по нижней границе, гликированный гемоглобин - в норме. Я на умеренно строгой диете. Понятно, что потом- инсулин, но можно ли продлить оставшийся срок жизни поджелудочной?

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Здравствуйте, продлить вряд ли, но продлить жизнь без инсулина возможно на какое-то время — препараты сульфонилмочевины в помощь при повышении уровня глюкозы
показать ответы
0
Автор поста оценил этот комментарий
Я наверняка потеряюсь среди толпы коментов, мне бы очень хотелось узнать как щитовидка (падла такая) заставляет организм делать камушки в органах) и как ей за это сделать атата?
раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Скорее паращитовидка может заставлять это делать)
41
Автор поста оценил этот комментарий

Очень интересно будет почитать про модный нынче диагноз "инсулинорезистентнось", типо преддиабет. Мне его поставили на основе теста толерантности к глюкозе (до нагрузки глюкоза 5,2, инсулин 4,8; через 2 часа после нагрузки глюкоза 6,2, инсулин 39,8)

Я всегда была с недостатком веса, при росте 170 вес выше 50 не поднимался, к сладкому равнодушна, поэтому диагноз меня слегка удивил.

Эндокринолог говорит что это все на фоне сильного железодефицитной анемии (до капельницы ферринжекта ферритин был 7,8), а она из-за регулярной потери крови (эндометриоз).

Собственно интересует механизм возникновения инсулинорезистентности худых (статьи на эту тему все про людей с избытком веса и сладкоежек, к которым я не отношусь).

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Напишу следующий пост только про инсулинорезистентность и конкретно как интерпретировать ПГТТ (спойлер: значения глюкозы у вас абсолютно нормальные, а смотреть инсулин в любой точке доказательная медицина не любит)
показать ответы
1
Автор поста оценил этот комментарий

Про диабет интересно. У свекрови сахар 8.4,7.9,6.4..прыгает. Принимает таблетки. Сильного снижения сахара не вижу. Сейчас передала анализы. Ждём результатов. Поэтому про диабет интересно

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Именно в этих целях и хочу писать, у многих родственники с диабетом)
5
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий

Врачи на Пикабу на вес золота🥰

Нас на работе подключили к телемедицине, но руки никак не дойдут до консультации.

Я сейчас в процессе сбрасывания лишнего веса. Полная с детства, ставили гипотиреоз, но в 15 лет отменили L-тироксин, сказав, что ТТГ на верхней границе нормы (могу путать). ИМТ 37,8, но много мышц. Основной жирок на животе. Я читала, что жировая ткань тоже выделяет гормоны, поэтому какие анализы нужно/можно сдать в первую очередь, чтобы выявить гормональную причину набора веса. Когда сижу на ПП и по вечерам не ем мучное/сладкое, вес замечательно уходит, но силы воли хватает не всегда)

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Обязательно сделаю пост про это) 🥰
2
Автор поста оценил этот комментарий

Что вы думаете о том, что по всемирной статистике эльтироксин назначают зря в 90% случаев? Как относитесь к доказательной медицине?

Почему после операции по удалению узла щитовидки сахар запрещен, а мед можно?

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Даа, вопрос хорош про тироксин) и есть в узких эндокринологических кругах ответвление, шуточно называется "отменология") сейчас многие специалисты занимаются тем, что отменяют л-тироксин, если есть для этого предпосылки
Про сахар и операции на ЩЖ впервые слышу🙃
Докмед любим, уважаем, стараемся
показать ответы
Ich war nicht dabai
Автор поста оценил этот комментарий

Суть не верна. Уровень глюкозы в крови никак не зависит от ГИ продукта.

А расскажите лучше, зачем диабетикам второго типа прописывают инсулин, ведь его и своего много в организме?


Расскажите про Мунджаро, про Виктозу, что вы всё про Метформин то?

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий
https://glycemicindex.com/about-gi/ ок
а про аргпп обязательно надо рассказать)
показать ответы
1
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий

А какие проблемы с помпами? Во всех эндокринных отделениях должна быть очередь на помпы или узнаЕте в интернете, где ставят бесплатно по квоте, звоните туда, договариваетесь на консультацию или сразу на госпитализацию. Берете направление у эндокринолога по месту жительства и едете ставить. В Питере и Москве многие учреждения ставят. Просто надо это самим делать, за ручку не поведут.

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Всё так, могу подсказать по СПб
0
Автор поста оценил этот комментарий

Интересно... а западные гайды говорят, что препараты сульфонилмочевины применять нельзя

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Наши тоже, это просто лайфхак. ПСМ стимулируют выработку инсулина бета-клетками, и пока есть что вырабатывать, могут помочь
0
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий

Сахарный диабет 2 типа вылечить нельзя. Он был, есть и останется с человеком, диагноз, если поставили, не снимут. Но его можно компенсировать диетой и физ нагрузками до нормальных показателей сахара- как у здорового человека. Проще это сделать при только развившемся диабете 2 типа, когда сахар натощак ещё держится 7-9 ммоль/л, а после еды через 2 часа нормальный. Есть люди, которые после постановки диагноза похудели, перестали есть сладкое, выпечку и тд. и живут с сахаром натощак до 6,0 ммоль/л и гликированным гемоглобином тоже до 6,0℅-как у здорового человека-без таблеток, только на диете. Но питание должно стать частью образа жизни, если потом снова налегать на сладкое, выпечку и тд. то всё вернётся обратно.

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

В алгоритмах по лечению СД 2 типа появились критерии ремиссии сахарного диабета 2 типа (более 3 мес без медикаментозной терапии гликированный гемоглобин менее 6,0%). Даже с ремиссией каждые 6 мес контроль углеводного обмена, но само это нововведение помогает от докторов, которые хотят свалить любые болячки на диабет и предоставить все эндокринологу)

0
Автор поста оценил этот комментарий

Я не знаю. Это у врача нужно узнавать. У меня сильный дефицит железа.

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Да, может. Когда запасы железа уходят для построения гемоглобина
0
Автор поста оценил этот комментарий
Повышен АТ-ТГ, к чему это?? АТ-ТПО - в норме.
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Тоже к аутоиммунному тиреоидиту, иногда повышены только какие-то одни антитела. Планово рекомендуется сделать УЗИ щитовидной железы и каждые полгода-год мониторить ТТГ
показать ответы
0
Автор поста оценил этот комментарий

Я все еще мальчик)))))))))))

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
У девочек тоже бывает тестостерон😁 рекомендовала бы посмотреть ТТГ, можно кортизол в малой пробе с дексаметазоном, всё же половую панель (тестостерон общий, ГСПГ, эстрадиол, пролактин, ФСГ, ЛГ) , и для понимания, что с холестерином — липидограмму
показать ответы
0
Автор поста оценил этот комментарий

ничего странного. По-моему это революция в лечении СД2, вы могли бы описать свои впечатления в паре параграфов, вместо этого скупое "опыт есть". Вас надо за язык тянуть?

Хотя я не в России, здесь бутылочка рибелсуса на месяц стоит $800, плохо понимаю как в России могут его позволить. Но ведь литературу-то вы читаете, научную, а не только этот говнобложик? Или вы барским аглицким языкам не обучены?

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Каждому в комментариях очень сложно отвечать, будет пост про аргпп)
показать ответы
Автор поста оценил этот комментарий

то есть про опыт рассказывать нечего. Так себе реклама врача.

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Странный выпад. Писать довольно долго, хотела пост об этом сделать)
показать ответы
1
Автор поста оценил этот комментарий
Мне прописали, тражета, октолипен, гликлазид, форсига. До этого ноги болели так что на стенку лезть можно было, сейчас отпустило немного
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Тиоктовая кислота может только затормозить полинейропатию в дальнейшем. Помочь с уже имеющейся не может
0
Автор поста оценил этот комментарий

Почему? Сахар упадёт же, инсулин упадёт, через время чувствительность к инсулину восстановится и диабет пройдёт, разве нет?

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Это поможет 100%, но многие плохо себя чувствуют на таком питании и приобретают другие болячки
показать ответы
0
Автор поста оценил этот комментарий

Почему? Сахар упадёт же, инсулин упадёт, через время чувствительность к инсулину восстановится и диабет пройдёт, разве нет?

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Вы по сути кетодиету описываете. Но докмед её не очень любит из-за углеводного голодания, частичной отключки мозга и высоких рисков панкреатита/ЖКБ. Но некоторым нравится)
показать ответы
1
Автор поста оценил этот комментарий

Мне преддиабет ставили, тогда лишнего веса не было, в пределах нормы вес был. В итоге оказалось, что у меня редкий вид диабета 1-го типа - Lada-диабет.

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Эх, не самый приятный диагноз( с вами всё хорошо сейчас?
показать ответы
0
Автор поста оценил этот комментарий

Врач, расскажите про ваш опыт по применению семаглютида.


И кстати, есть какое-то подтверждение слухов, что метформин - это "таблетка жизни"?

Типо, продляет жизнь, возвращает молодость, полезен во всех отношениях?

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Опыт применения глутидов (есть и дула-, и лира-) есть, позитивный в большинстве случаев)
Про метформин говорили, что он и от рака, и от старения. Доказательств чётких нет)
показать ответы
1
Автор поста оценил этот комментарий

У меня было подобное состояние. Эндокринолог сказала, что так проявляется резкое падение сахара в крови. Чтобы предупредить это, нужен завтрак, включающий сложные углеводы, т.е. каша. Причем не из пакетиков. И с собой всегда должны быть леденцы. Как только чувствуешь первые признаки - сразу рассасываешь леденец. Ну а потом поесть. Тогда состояние "ни рыба ни мясо" проходит за полчаса-час. Мне эти рекомендации очень помогли.

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Всё очень верно)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Вопрос по профилю. Если у человека уже есть аутоимунное (аит например) каковы шансы на диабет? Как спастись?
И вообще, нормально ли что у меня может кружится голова, тошнота и все это проходит если выпить колы или съесть кусочек шоколада? Мне бояться диабета? )
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Есть такая болячка, называется аутоиммунный полигландулярный синдром. Там сразу и АИТ, и диабет, и могут быть ещё поражения других желез. Но болячка редкая и проявляется обычно в молодости, лет до 25-30
про второй вопрос — не очень нормально, нужно сложные углеводы кушать регулярно. Скорее всего, в какой-то момент гипогликемия наступает
0
Ich war nicht dabai
Автор поста оценил этот комментарий

17-20

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Да, бывает и такое. С-пептид смотрели?
0
Автор поста оценил этот комментарий
Ремиссия уже 10 лет как, хотя говорят, что новая опухоль появилась, но пока наблюдаем.
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Это супер. Лечили хирургически? Не бывает гипокальциемии?
показать ответы
1
Автор поста оценил этот комментарий

Интересно было бы почитать про лабораторную диагностику диабета второго типа. Какие анализы назначаете, как ориентируйтесь в результатах

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Обязательно)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Не знаю, по вашей части это или больше гинекологов вопрос: есть что-то новенькое в области ГЗТ при вторичной аменорее, отсутствии выработки женских гормонов?
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Сильно не подскажу, вроде всё как и было
0
Автор поста оценил этот комментарий

Был гестационный диабет. 2 беременности с разницей 12 лет. Я сейчас не ем сладкое, слежу за уровнем углеводов.  Поможет? Или таблетки наше все?

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Надеюсь, поможет, это самое главное, что от вас зависит)
0
Автор поста оценил этот комментарий
А что недостаточно , поголодать и привести вес в норму при диабете 2 типа..?
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
😁иногда нет)
показать ответы
0
Автор поста оценил этот комментарий

Сахар на самой нижней границе нормы. Врач сказал что всё норм, можно не думать об этом. Стоит ли сдать какие-то доп.анализы?

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
А самочувствие?
показать ответы
0
Автор поста оценил этот комментарий

Так много вопросов, но ряд хотелось бы задать не так публично. Основной - лишний вес, скачки веса +\- 5 кг за несколько дней, преддиабет, ну и самое поганое, я не старею. Мне 38, а выгляжу на сильно моложе. На какие гормоны дать анализы кроме тех самых тестетсеронов?

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
А ваш пол?)
показать ответы
0
Автор поста оценил этот комментарий
А вот мне эндокринолог поставила диагноз гиперальдестеронтзм. Его можно как то нормплизовать?
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Здравствуйте, вводных мало. Если первичный, то это корректируется препаратами или хирургически
0
Автор поста оценил этот комментарий
А лечение первичного гиперпаратериоза в глубинке - это ещё интереснее. Особенно, если ты молодой парень, а эта болезнь очень редко встречается у такой группы населения.
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Ооо
Заболевание серьёзное
Пишите, если что
показать ответы
0
Автор поста оценил этот комментарий

6.3 через вену на тощак, что скажете

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Желательно гликированный гемоглобин сдать. Но вероятно, предиабет
2
Автор поста оценил этот комментарий

К Энду пришла с жалобой на сухость кожи, у дерматолог тоже была - посоветовал реже купаться)) эндокринолог ничего не сказал, сама сдала базовые анализы, инсулин, сахар, гормоны, и все в норме. Бесят локти, руки, трескающиеся губы, извожу кучу кремов. Что это за напасть

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Посовещаюсь с дерматологом)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Мне прописали, тражета, октолипен, гликлазид, форсига. До этого ноги болели так что на стенку лезть можно было, сейчас отпустило немного
раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Октолипен спорно, а остальное супер) здоровья
показать ответы
1
Автор поста оценил этот комментарий

А скажите, можно ли вылечить Д2 практически полным отказом от углеводов?

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Здравствуйте, лучше так не делать
показать ответы
0
Автор поста оценил этот комментарий

Про семаглутид расскажите, пожалуйста. Есть ли надежда, что он в разумные сроки вновь появится на российском рынке? Или будет производиться в России? Препарат-то реально самый рабочий сейчас.

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Будет, Герофарм запускает свой семаглутид, запустили испытания в Ярославле
показать ответы
0
Автор поста оценил этот комментарий

Так, за кем занимать, хотя я только спросить: несколько раз такое было со мной - резкое ухудшение состояния, буквально за 5 секунд. Начинает дрожать всё тело, тошнота, головная боль, слабость, страх, думаешь что сейчас упадешь и отключишься. Один раз тупо ноги подкосились и сидел на земле и страдал ) сильно хочется есть, причем сладкое. Если поесть сладкого хорошенько то в течении минут 15-20 отпускает, но потом ещё пару дней ни рыба ни мясо состояние. Я поставил себе диагноз (из разряда почему мужчины раньше умирают ) что у косячит поджелудочная железа. Я на верном пути или же стоит обратиться к врачу?

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Здравствуйте! Вероятно, есть инсулинорезистентность (подробно в след. посте), инсулина в крови много. Если долго не есть, или побегать/поработать, сахар на фоне повышения инсулина падает и наступает это противное состояние( если это происходит нередко, то рекомендуется обратиться к врачу — нужно исключать также инсулиному (доброкачественная штука, вырабатывающая инсулин просто так).
показать ответы

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества