Ответ на пост «У кого-то была ПОСЛЕРОДОВАЯ ДЕПРЕССИЯ?»7
Уважаемая, я очень рад за вас. Серьезно, без всякой иронии. У вас трое замечательных детей, вы после каждых родов ждали появления той самой жуткой послеродовой депрессии, а она все не приходила, не приходила, да так и не пришла. А если когда-то и выглядывала скромно из-за угла - вам было не до нее: вы были заняты пеленками, кормлением, воспитанием и бабушкиными советами. Это СЧАСТЬЕ. Я искренне рад, что у вас все сложилось именно так, дай бог каждой женщине такой послеродовой "эйфории", как у вас. Но!
Ваш пост заканчивается фразой, от которой у меня, как у человека, который тут претендует на звание какого-никакого психолога, задергался глаз:
Если у вас есть, кого любить и о ком заботиться, то вам не до депрессии
Это все равно что сказать: "Если у человека есть ноги - он может ходить". Казалось бы, все правильно. Но если у человека ноги сломаны? В трех местах. Каждая. Такой человек сможет ходить только после того, как переломы вылечит и пройдет нехилый такой курс реабилитации.
Так вот, с послеродовой депрессией все точно так же. Послеродовая депрессия - это не чья-то выдумка и не "страшилка" для молодых мам и пап. Это медицинский факт, подтвержденный сотнями исследований.
Согласно результатам этих исследований, порядка 20% женщин после родов испытывают на себе все "прелести" послеродовой депрессии. А отдельные симптомы ПРД, если верить многочисленным опросам, вообще ощущают до 80% женщин. Конечно, к этой огромной цифре я отношусь с повышенной осторожностью - у нас сейчас многие женщины чуть ли не каждый чих после родов сразу связывают с послеродовой депрессией.
Тем не менее, даже если ориентироваться на нижнюю планку 20% - это довольно много. Это значит, что каждой пятой женщине после родов хреново. Даже не так - ХРЕНОВО (написал бы и матом, да не люблю материться в публичном пространстве). Потому что послеродовая депрессия - это не просто "грустные мысли", которые можно разогнать заботой о ребенке и настроем на позитивную волну.
Знаете, что такое настоящая послеродовая депрессия у женщины? Это не просто "вдруг стало грустно", а резкое и устойчивое падение уровня гормонов (эстрогена и прогестерона) после родов, которое бьет по головному мозгу неожиданно и очень больно. Добавьте к этому хронический недосып, физическое истощение и чувство колоссальной ответственности. В таких условиях в голову лезут самые разные мысли, вплоть до очень нехороших.
И это еще хорошо, если у женщины с самого начала есть чувство той самой материнской любви к ребенку, которое позволяет вытерпеть и перенести очень многое. А если нет? Представьте себе, оно не у всех женщин автоматически включается в тот же миг, как из нее вылезает "маленький, теплый, беспомощный комочек". Ну вот не включается и все тут. Оно может "подъехать" позже - через месяц, два, три, полгода или даже год. Так бывает.
И вот сидит такая женщина с полным букетом симптомов ПРД и при этом понимает, что у нее НЕТ чувства любви к ребенку. Вместо умиления она чувствует пустоту, раздражение или панику. И она в этом не виновата. Это ее гормоны и биохимия мозга так решили, а не она сама. Вы представляете, через какой ад на Земле проходит такая женщина? Не представляете. И слава богу.
Но даже если говорить только про мам, которые любят своих детей с их первого вздоха, вы все равно неправы. Когда вы говорите "если есть, кого любить - не до депрессии", вы обесцениваете страдания миллионов женщин, которые сходят с ума от чувства вины, потому что они любят своих детей, но при этом лежат пластом и не могут встать к ним. Им говорят: "Посмотри, какой у тебя малыш замечательный", а они смотрят и чувствуют... ничего. Или еще хуже - чувствуют раздражение и ненавидят себя за это. И это не их выбор, это болезнь. И название этой болезни - послеродовая депрессия.
Повторюсь, я очень рад, что вас данная болезнь обошла стороной - это замечательно. Это значит, что у вас либо крепчайшая психика, либо отличный гормональный фон, либо колоссальная поддержка со стороны мужа и вообще всех родных. ОЧЕНЬ рад за вас и всем желаю такого же позитивного опыта родительства.
Но давайте не будем обобщать и пытаться все свести к некому "универсальному рецепту", который подойдет всем женщинам - бесполезное это дело. И уж, тем более, давайте не будем пытаться отменять официально признанный медицинский диагноз только потому, что конкретно вам с определенной болезнью столкнуться в жизни не довелось.
Наслаждайтесь своей счастливой жизнью, но не судите строго тех, кому в жизни повезло меньше.
Автор бесплатного проекта "Жестокая психология": https://t.me/psychozhest