От мили до полумарафона ( и так сойдёт)⁠⁠

Готовлюсь к Белым ночам 2023, чтобы там по сути пробежать первую в жизни официальную 10-ку. Работаю не пропуская тренировки, ну почти) даже когда с работы прихожу в 10м часу вечера всё равно отправляюсь делать беговую работу.
Тренер поставил контрольный забег на 5000м. Выбор был между стадионом и манежем, погода подвела и выбор пал на манеж. Отбегал по своим меркам хорошо. Для сравнения результат 2х летней давности на (недостадионе), ну собственно и бегал тогда по gps часов, а не по точному метражу. Забавно вышло что оба забега были в одно время и по сути разница ровно в 2 года. Посмотрим что получится в северной столице. Уж очень самому интересно. А ну еще там же проскочила 3 годовщина отказа от сигарет, и где-то выпала дата бракосочетания))