Ошибка одиноких⁠⁠

Бич современного общества это одиночество. По данным переписи населения (https://rosstat.gov.ru/vpn/2020) за 2020 год доля одиноких людей в России увеличилась вдвое с 2002 года. Теперь их 30% от общего числа россиян (а по некоторым данным до 40%). В Европе дела еще хуже, до 50%.

Исследования говорят, что для экономики это хорошо. Покупают больше, тратят больше электричества, воды и тому подобного. А для психического здоровья — хуже. При чем тут дело не в том чтобы уметь жить в одиночестве, это как раз важно. Дело в общении с друзьями и близкими.

Во время общения вырабатываются гормоны счастья (серотонин, окситоцин) и это критически важно для комфортной жизни. Без этих гормонов чувствовать себя хорошо каждый день невозможно. А именно это и является нашей целью. Каждый день хорошее настроение.

Можно ли этого достичь? Можно. Ошибка одиноких — они не понимают насколько легко можно заводить друзей. Ведь общение с другими людьми это просто навык. Чтобы стать другом с человеком нужно 2-3 месяца, а чтобы стать лучшими друзьями — 6-8 месяцев. И это не зависит от возраста.

Нужно всего-лишь выполнять определенные действия направленные на сближение с нужным человеком. Делать это регулярно. И результат обязательно будет. Как это делать, как выбрать нужного человека — научимся вместе.

https://t.me/happyspeak