все советы выше - чушь. в школу танцев иди. 35, в самый раз. Бачата и прочая херь. Из побочных эффектов - подтянешь дыхалку
раскрыть ветку (1)
У меня норм дыхалка. Я недавно на гору за 30 мин забежал. Остальные туда лезли минимум час
показать ответы