О мечтах1
Научу тебя правильно мечтать 👇👇👇
Я - Света и я психолог.
И я знаю, как мечтать так, чтобы сбывалось.
Потому что мечта - не картинка в Пинтересте.
Это - внутреннее разрешение.
Вот несколько правил, которые работают:
1.Мечтай в деталях.
«Хочу жить хорошо» - не работает.
«Хочу дом у моря с деревянной террасой, запахом кофе и котом на коленях» - уже тепло.
2.Пиши от первого лица. Настоящим временем.
Не «будет», а:
«Я просыпаюсь в квартире с окнами в пол, у меня работа, от которой кайф, и я знаю, что всё хорошо».
3.Убери “надо”.
Мечты не строятся на вине.
Если ты пишешь: «хочу зарабатывать, чтобы не быть обузой» - тормози.
Хочешь - для себя. Из любви, не из страха.
4.Добавь чувства.
Что ты ощущаешь, когда оно сбылось?
Радость? Уверенность? Лёгкость?
Чувства - как топливо. Без них не поедет.
5.Не сравнивай.
Мечты бывают и про тишину в доме, и про сцену с микрофоном.
И то, и другое - нормально. Важно, чтобы твоя.
6.И главное: мечтать - не стыдно.
Стыд -главный убийца желаний.
🌱