Как перестать смотреть, читать и слушать новости и пропаганду про войну, СВО, Украину, Трампа с его санкциями и т д. ? и можно ли слезть с этой иглы ? Нужно ли ?
Конечно, можно. Для этого нужно волевое решение, что ты лично повлиять на это не можешь, а следовательно, не нужно трепать себе нервы, всё равно не в твоих силах что-то изменить.
Конечно, можно. Для этого нужно волевое решение, что ты лично повлиять на это не можешь, а следовательно, не нужно трепать себе нервы, всё равно не в твоих силах что-то изменить.
Прими мысль, что не всё поддается контролю.