12

Ничего не понимаю

Ничего не знаю, ничего не понимаю.

Честно говоря, я даже не знаю с чего начать. Весь последний год выдался непростым. Депрессия, попытка суицида, отчисление из универа, попытка начать работать над проблемами, ну и добило это все попытка начать отношения, что было самым неприятным во всем этом. Ну а что в итоге? Я в той же отправной точке что и был год назад. У меня все еще проблемы в общении с людьми, я все еще ничего не сделал для того, что бы начать чувствовать себя лучше, хотя бы физически, и, в конце концов, я один. Нет, у меня конечно есть друзья, и родители (с ними я почти не общаюсь), но очень сильно не хватает близкого человека, которым могла стать девушка. Я не знаю, может меня просто недолюбили в детстве, что мне так плохо постоянно от этого, но просто не знаю что делать. Да по большей части все на этом у меня завязано, и постоянно чувствую некую тревогу из-за этого, некую неудовлетворенность жизнью, просто не понимаю для чего Я нужен тут вообще. Я ведь даже общаться не умею (постоянно пусто в голове при общении с кем то, начинаю понимать что просто скучный, и на своей волне, что ли), заводить новые и полезные знакомства (разве что они сами кое как заводятся, но моей заслуги тут нет).


Вышло несколько сумбурно, так как каша в голове сейчас, и удалось написать хоть что то связное аж с 3 раза.

Лига психотерапии

5.5K постов26.1K подписчиков

Правила сообщества

Поддерживайте авторов и комментаторов плюсами.

Задавайте любое количество уточняющих вопросов.

Ведите диалог уважительно.


Лучшие посты Лиги

http://rabota-psy.ru/stat/fav/


Все посты и обсуждения по датам

http://rabota-psy.ru/stat/lenta/


Онлайн сейчас и за последние сутки

http://rabota-psy.ru/stat/


Мы дорожим атмосферой безопасности и доброжелательности в нашем сообществе, оскорбления ведут к немедленному вызову модератора сайта и санкциям.

Вы смотрите срез комментариев. Показать все
8
Автор поста оценил этот комментарий

Субдепрессивное состояние и неврозы отношениями не лечатся. Я в приблизительно такой ситуации обращалась к психиатру. У Максима Малявина есть проект "Найди своего психиатра". Там достаточное количество специалистов и, что ценно, дистанционно и анонимно. Ну и соматику типа анемий, витаминодефицитов, эндокринологии со счетов сбрасывать нельзя. В общем, не отчаивайтесь, помощь найти можно, но для этого надо её попросить, а не закапывать себя и девушку за компанию. Не все могут вывезти партнёра с проблемами вначале отношений. Да и потом сложно. А "недолюбленность" родителями в каком-то возрасте это не повод, это отмазка психики, чтобы хоть какую-то причину найти. Понятно, что так бывает, и " сейчас у меня есть бэха, но всё равно велосипеда в детстве не было". Жить в этом - кошмар. У Эрика Берна и Михаила Литвака есть теория "ребенок-родитель-взрослый". Становитесь взрослым. Сам или с чужой помощью, но это Вам точно нужно. Успехов!

раскрыть ветку (6)
2
Автор поста оценил этот комментарий

Я и не думал это лечить отношениями, но когда я был частично в них я чувствовал себя хорошо, но да, все мои комплексы, загоны и тд. проходили в них, и, честное слово, я старался и работал над ними. Просто теперь у меня совсем нет мотивации что либо делать. Я все что угодно могу сделать ради близкого человека, но ради себя почти ничего. И я понимаю что что бы любили тебя, ты должен сам себя полюбить, но для меня это замкнутый круг. Не любят тебя - не любишь и ты сам себя. А осознание всей инфантильности этой ситуации положение не спасает.
Недолюбленностью я ничего и не оправдываю, просто возможная причина этого всего, но если это и имело место быть, уже не имеет смысла горевать из за этого, и обижаться на родителей.

раскрыть ветку (5)
3
Автор поста оценил этот комментарий

Да не надо себя любить. Это такая пошлятина. Себя надо просто знать. Я не уверена, но Вы пишите, как бывший "удобный ребенок", возможно старший. Воспитанный, чтобы как можно меньше доставлять неудобств. Из тех самых " настоящих помощников". И, как следствие - не своя учеба, которая не радует. Отчислили - всё пипец, я всех разочарую. И родителей, и девушку. И не зная себя - загоняемся в замкнутый круг и едем крышей. Не "почему", а "для чего", должен быть вопрос. "Потому что не получилось, потому что неудачник, потому что дурак" или " для обучения на этой специальности мне не хватает навыков в "....", Эта специальность подходит мне по"...."." Вопрос "Зачем я живу" у вас сейчас вызывает ответ "Хрен его знает, самоубиться страшно и родителей жалко, да и денег на похороны нет". Поэтому помощь специалиста Вам нужна. 

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Не совсем понимаю ваш термин "удобный ребенок". Ну да, я действительно помогал родителям по дому, но не больше чем другие дети, никакого фанатизма не было. Единственное что может подходит под описание этого термина, так это то, что родители совершенно никак меня не развивали в чем то другом, а не просто в школе. Да, были репетиторы по проблемным предметам, но больше ничего. Да и вообще, приходя домой я просто закрывался в своей комнате и выходил только в туалет или поесть, не было никакого у меня досуга вечернего с родителями, ровно как и совместных приемов пищи (наверное поэтому я сейчас их так ненавижу, и всегда отнекиваюсь когда зовут на них). Понятное дело что я был ребенком и не осознавал к чему это все может привести. Потом вообще стал жить с бабушкой и дедушкой (и живу по сей день) и с ними абсолютно такая же ситуация.

А на счет отчисление ситуация все таки была другая. В первую очередь я банально не успевал по учебе. Ну вот старался из за всех сил, но понимал что едва тяну. Первую сессию я бы сдал, а вот вторую уже под вопросом, и было принято мною решение отчислиться самому. Сказано - сделано. Понятное дело я не сказал об этом родителям, я бы не получил никакой поддержки и вообще ничего. В тот момент я понял что так жить я не могу с ними, и мне надо срочно от них съехать, и я бы, вероятно, справился с этим, если бы не пандемия. Кто же мог подумать что моему скрытому переезду может помешать эпидемия нового вируса, закон подлости во всей своей красе.
Поэтому родители меня волнуют в самую последнюю очередь. Может я и мудак с таким отношением к ним, но кажется мне, что мое отсутствие любви и привязанности к ним весьма закономерно.

0
Автор поста оценил этот комментарий
скорее всего, в детстве тебя жестко прессовали, либо не замечали, либо было не до тебя. в результате, твоя самооценка сейчас зависит от того, что думают о тебе другие. тебе нужно самому понять, что ты ценен сам по себе, найти точку равновесия внутри себя, чтобы твоя самооценка стала более устойчивой, и ты менее зависел от мнения других. а пока ты, фигурально выражаясь, во многих ситуациях стоишь рядом с посторонними людьми и смотришь на себя со стороны. нужны практики по освоению своего внутреннего `я` и пониманию себя.
раскрыть ветку (2)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Основной мой загон в том, что я стремный (все таки не надумано, и в школьную пору я часто это слышал), немудрено что и с девушкой перестал общаться после первой, за очень долгое время, встречи с ней. И нет, я не комплексовал при ней об этом, но вероятно то, что вся моя осознанная жизнь прошла в стиле "я урод, я недостоин никого и ничего, я всегда буду один" дает свои плоды.
С родителями я жил как квартирант, и имело место небольшое рукоприкладство (как мама говорила, но я не знаю сейчас, либо оно действительно было небольшим, либо мне так внушила мать, в любом случае оно часто сопровождалось каким либо унижением).
В результате имеем то, что имеем.
раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий
понятно, в чем-то похоже на меня, но я переросла это. встретила своего человека, только когда уже что-то представляла из себя в профессиональном плане и неудачные отношения, которые отбивали всякое желание общаться с противоположным полом, тоже были. помогали `розовые очки`. наивная сильная внутренняя вера в то, что все будет хорошо, я выкарабкаюсь. одна, в чужом городе, других вариантов, кроме как карабкаться, надеясь только на себя, не было. эта каждодневная борьба отвлекала от внутренних заморочек, закаляла. Я пришла к пониманию ценности самой себя, стала как то расслабленнее и ярче. Потом как-то постепенно пазл стал складываться, все в итоге построилось. Все устаканится, не опускай руки. Ты ценен сам по себе. Ты еще сам не знаешь, сколько ты всего можешь.
Вы смотрите срез комментариев. Чтобы написать комментарий, перейдите к общему списку

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества