Наконец-то⁠⁠

Я попал в зеленую зону эффективности тренировок в mi fitness.
Все года до этого жопу не рвал, но из голубой так и не мог вырваться. И вот вчера это случилось

Да, тренируюсь не каждый день, но раз в 2-3 дня обязательно.

К слову, сегодня я снова в голубой зоне, а название плашки сменилось с «физической формы» на «тренировочную нагрузку». Так и не понял, как это работает, приложение полно непонятных чудес.