Моё достижение. Для меня это непросто...⁠⁠

29 ноября 2024г. в спарринге на тренировке повредил ногу.

С огромным трудом и помощью одноклубников дошёл до машины. Доехал до дома. Думал пройдёт само. Как же я ошибся...

30 числа проснулся, а ходить не могу. Совсем. Нога опухла, но вроде не сильно. Полчаса пытался добраться до туалета. Доковылял до машины и поехал в травмпункт. Сделали снимки. Кости целы. Врач сказал повреждение боковых связок с внутренней стороны. Ногу упаковали в гипс. Позвонил товарищу, попросил отогнать машину.

Сделал МРТ где-то числа 10 декабря.
После МРТ к врачу. Диагноз так себе:
Разрыв мениска третьей степени( для тех, кто не в теме: там всего три степени, т.е. это последняя третья). Первый диагноз оказался неверным. Операцию сказали сделают примерно в марте. Поставили на очередь. В итоге я хожу с трудом, с костылём. Нога почти не работает вообще.


Я это всё к чему:

Надоело мне сидеть и я начал пытаться разрабатывать сустав. Понемногу, через боль.

В итоге 13 января был повторно у врача. Ходить стал заметно лучше.


А сегодня 17 января я пробежал на беговой дорожке 4!!! километра, меньше чем через два месяца после травмы🥳🥳🥳

Ещё долго в себя приходить, но всё же.
Врач сказал, что с такими результатами можно постараться без операции решить вопрос.

Ребята, не сидите на месте.

ЕСЛИ ЗАХОЧЕШЬ, ТЫ СМОЖЕШЬ ВСЁ!!!