Мне сегодня исполнилось -50кг⁠⁠9

Спасибо!

К нам на стройку привозят бутилированную воду в 19 литровой ёмкости. Так вот берёшь две в руки, кладешь на плечи и думаешь, как я это на себе носил:)

Я много сбрасывал, но по молодости и не имея такой сильный вес как у автора. Скинул со 108 до 67 по итогу, месяца за 3. Но, это по молодости и нереально себя убивая на тренях, когда у меня и дня не было на отдых. А иногда по 2-3 тренировки в день. По итогу меня ещё и 2 месяца проверяли на тубик, так как думали что так резко не должны худеть. Мой предел в мои 43 почти года 15-17 кг за примерно полгода, дальше тупо не пускает тело худеть, а потом возвращаешь все обратно, со временем. Так и живём. А автору однозначно респект и уважуха. Может после этого и у меня что взыграет...