Лайфхак из детства
Ставили градусник в детстве и говорили держать 5 минут. А я еще тогда по часам не понимал.
Отец тогда научил меня чувствовать время. Если заложена только одна ноздря, а вторая свободно дышит, нужно лечь на тот бок, где пустая ноздря и наблюдать за медленным перетеканием соплей из одной ноздри в другую. Когда заложенная ноздря наконец вздохнет с облегчением, затопив соплями свою сестру, вот тебе и будильник на 5 минут!
Пользуюсь до сих пор, когда хочу, например, прилечь отдохнуть минут на 10-15 - с боку на бок повернулся и сопли ритмично выполнили свое дело! Правда с возрастом появилась погрешность секунд на 20, сопли что-ли старше стали..