Написать ему письмо формально, не отдавать конечно. И в этом письме высказать все свои обиды, боль, напряжение, переживания, претензии, все что накопилось. Если нужно, повторить через какое-то время.
Повторюсь, письмо не нужно никому показывать и отдавать, это только для вас, чтобы стало легче постепенно. Ему вы высказать не можете, да и незачем, а бумага все стерпит и примет.
станет легче, проверено.
хотите, можете потом его сжечь или порвать, эти действия тоже как то очищают что ли.
удачи и все будет хорошо!
Повторюсь, письмо не нужно никому показывать и отдавать, это только для вас, чтобы стало легче постепенно. Ему вы высказать не можете, да и незачем, а бумага все стерпит и примет.
станет легче, проверено.
хотите, можете потом его сжечь или порвать, эти действия тоже как то очищают что ли.
удачи и все будет хорошо!
раскрыть ветку (1)