Как чистить зубы?
Дисклеймер: представленная информация не является руководством к действию и не подходит для всех.
Под моим постом https://pikabu.ru/story/pro_vyirvat_zub_drugaya_storona_5660... меня спросили про использование электрической щётки и я решил рассказать, что это за зверь и с чем его использовать.
Начнем с того, что фраза "электрической щеткой он будет более тщательно чистить" является полным абсурдом, который часто можно услышать от родителей. Они считают, что она сама все сделает.
Нет, электрической щеткой надо придерживаться определенной методике (будет ниже).
Да, чистить ей проще, посколькуразрабатывалась она как раз для людей с ограниченными возможностями.
Какой бы зубной щеткой Вы не планировали пользоваться, запомните: у зуба пять поверхностей, доступных для очистки и лишь три для зубной щетки. Для ещё двух нужно использовать флосс (зубная нить) - отдельная тема для разговора
Для очистки этих трёх доступных поверхностей электрической зубной щеткой необходимо просто поставить ее на каждый зуб и подержать ее там около 2 секунд, после передвинуться к следующему зубу и к следующему- все легко и просто... Даже даун справится. После того, как Вы очистили все зубы с одной поверхности, нужно не забыть про ещё две. Щётка делает бОльшую часть за Вас, но от того, как вы "приставите" щётку будет зависеть тщательность очистки зуба.
Не стоит слишком сильно давить на зубы щёткой, так вы травмируете десну и даже можете повредить ткани зуба (бывает редко и связано не только с электрической зубной щеткой, но и ещё рядом факторов). Но и просто "гладить" зубы не пойдёт.
Картинок нет, так как большинство из них коммерческие
Если не слишком занудно и будет интересно про флоссы, обычные зубные щетки, про ёршики для зубов, про пасты, будут ещё посты. Если же "фу-фу-фу", то простите за отнятое время
