Кабачок с фаршем на 180 ккал. На порцию
Нам потребуется:
Кабачок 950гр
Говядина лопатка (фарш)305 гр
Яйцо 1шт.
Лук 130гр
Оливковое масло 20
Йогурт 150гр
Сыр джугас 42гр
Помидор 1шт
Запекать 60 минут при температуре 180 градусов.
Получается 6 порций по 300гр каждая.