3619

И я усталь...

Привет всем уставшим, мой первый пост, а я уже устал. Мне 28 лет, я холост, и я инженер КИПиА, на этом в принципе можно было бы и закончить. Жил, работал, выгорел, пил по выходным, иногда просто лежал все выходные. Но решил поменять свою жизнь, бросил пить, сменил работу с переездом в Узбекистан. Устроился на новом месте, перешёл на правильное питание, занялся спортом, нашел новое хобби, познакомился с девушкой - активный отдых, музеи, концерты, походы и прочее. Хватило меня на три месяца, я устал, снова ничего не хочу, расстался с девушкой, по вечерам прихожу и падаю на диван, ничего не помогает. В последнее время даже ютуб, сериалы и лента Пикабу не спасают, как же Я УСТАЛ.

Лига уставших

1.1K поста3.5K подписчик

Правила сообщества

1 правило - не нарушать правила Пикабу.

Вы смотрите срез комментариев. Показать все
178
Автор поста оценил этот комментарий

Вам бы у эндокринолога провериться:

Проконсультироваться с таким специалистом необходимо, если вы замечаете, что:
стали быстро уставать, постоянно ощущаете слабость, сонливость, появились проблемы с памятью;
у вас регулярно немеют руки или ноги;
вашими спутниками стали плаксивость, раздражительность, депрессия;
ваши волосы начали выпадать;
вес за короткое время значительно увеличился или наоборот, снизился без видимых причин;
чувствуете ком в горле, дискомфорт в области шеи;
постоянно хотите пить;
плохо спите по ночам;
зрение заметно ухудшилось;
стало сложно переносить тепло или холод, хотя раньше такого не было;
появились угревая сыпь, непривычные волосы на теле, головные боли, в том числе связанные с чувством голода;
кожа стала суше и будто бы тоньше.

раскрыть ветку (61)
69
Автор поста оценил этот комментарий
Походу мне к врачу надо.
раскрыть ветку (12)
21
Автор поста оценил этот комментарий

и мне

раскрыть ветку (11)
65
Автор поста оценил этот комментарий
Тут такой список, что уже не к врачу, а к нотариусу
раскрыть ветку (2)
40
Автор поста оценил этот комментарий
Бля, ещё и к нотариусу?
раскрыть ветку (1)
4
Автор поста оценил этот комментарий

Ну, если выйти в окно, то скорей всего за вас распетляют разговор и с первым и с вторым. А если серьезно, рекомендую таки дойти до врача, или хотя бы до аптеки и купить витамины группы Б. Но, лучше все таки до врача

0
Автор поста оценил этот комментарий
И я с вами
раскрыть ветку (7)
0
1 манул
Автор поста оценил этот комментарий

Я за вами буду)

раскрыть ветку (6)
2
Автор поста оценил этот комментарий
Кстати в последний раз в таком состоянии мне помог Фенибут, но это лучше по совету доктора)))
раскрыть ветку (5)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Он рецептурный
раскрыть ветку (3)
0
Автор поста оценил этот комментарий
У нас и антибиотики рецептурные, толку то
раскрыть ветку (2)
0
Аватар пользователя DELETED
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий
В смысле толку? Их и продают по рецепту, а не так просто
раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий
Сколько раз покупал антибиотики, ни в одной аптеке рецепта не спросили.
0
1 манул
Автор поста оценил этот комментарий

Что то знакомое, возможно я его даже пил давненько. Да, точно пил, только сильно не помог.

29
Автор поста оценил этот комментарий

Это мое обычное состояние)

34
Автор поста оценил этот комментарий
У меня все симптомы. Была у эндокринолога сдала весь гормональный профиль 2 раза. Сделала узи щитовидной железы. 3 месяца пью вит. Д. А ничего не нашли....Гормоны в норме...А симптомы на лицо...
И да, анализы сдавала в двух разных которах....с разницей в месяц...
раскрыть ветку (21)
12
Автор поста оценил этот комментарий

Так и хочется в подобных постах всех посылать к психиатру. Депрессию лечить.

раскрыть ветку (3)
4
Автор поста оценил этот комментарий

А как депрессия ставиться? Я вот не врач и уже вообще не понимаю кому верить. Вроде бы депрессия сопровождается изменениями в мозге, тот же серотонин падает, но некоторые говорят, что все эти анализы сдавать бесполезно и вообще надо бежать от врачей, которые такое назначают. Еще читала, что по симптомам ставят. Только какие симптомы? Тупо по жалобам? А если человек врет? Или наоборот недоговаривает?

Я уж молчу о том, что ходишь по врачам, даже о подозрениях говоришь, а тебе в лучшем случае бесполезные успокоительные и таблеточки от головы

Где же правду искать?

раскрыть ветку (2)
5
Автор поста оценил этот комментарий

Ну уровень нейромедиаторов ещё не измеряют, чисто симптомы, а если ты пришёл соврать ради таблеток, то это тупо, тк антидепрессанты насколько знаю здоровому человеку вообще никакого эффекта не принесут

2
Автор поста оценил этот комментарий

Все просто. Это нужно вам в первую очередь. Поэтому в ваших интересах найти хорошего психиатра и говорить ему только правду.

Хороший психиатр пошлёт плюсом к таблеткам на обследование. Анализы сдать. Если ещё не сдали. Хорошего специалиста искать по отзывам, сарафанному радио или в специализированных группах/форумах. Таких достаточно. Каждый врач проводит обследование индивидуально. Но там обязательно будут или тесты или опрос. Депрессию уже давно научились лечить так что вариант ошибки минимален. Выпишут препараты и вперёд. Месяц к таблеткам привыкать будете, потом легче станет. Может быть придётся пару-тройку препаратов попробовать. Но поверьте, оно того стоит. Другим человеком станете. Вспомните как это быть собой.

2
Автор поста оценил этот комментарий
К неврологу тогда. У меня с такими симптомами опухоль головного мозга нашли.
1
Автор поста оценил этот комментарий
Может стоит просто принять себя и понять, что люди разные.
раскрыть ветку (15)
23
Автор поста оценил этот комментарий
Блин...тяжело чувствовать себя в 35, как при климаксе...Потеть после душа просто от того, что надела джинсы...Не иметь представление - кто я? Ленивое толстое чмо? Или мне нужна помощь из вне? Антидеприсанты, доктор, тренер? Что, блин, это со мной происходит?!!
раскрыть ветку (12)
9
Автор поста оценил этот комментарий

Ты ленивое толстое чмо. Как и я. Так же потеют, пока одеваюсь. Надо осознать эту проблему и начать заниматься собой. Даже через силу.

раскрыть ветку (11)
13
Автор поста оценил этот комментарий
К сожалению не всё от веса. Хотя он, конечно, проблема. Когда лишнего веса не было, - все симптомы гипотериоза были со мной. И потливость, и немение рук, и волосы сыпятся, и сил ни на что нет, и в горле ком ( водолазки и цепочки не могу носить - давят), и спать хочу всё время... Знаю, что нужно худеть. Но заставить себя не получается. Нужно изменить всю свою жизнь. Можете бросаться в меня тапками! Попытки предпринимаю, но до конца не довела ни разу....
раскрыть ветку (10)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Мне помогло кето для похудения. А для энергии попробуйте Л-карнитин, это добавка спортивная
0
Автор поста оценил этот комментарий

Не тапками, а кедами надо бросать) Я пытаюсь бороться смотря мотивоционные видео в ютубе. Помогает. Ну и витамины. Проблемы примерно те же, что и у вас.

раскрыть ветку (8)
5
Автор поста оценил этот комментарий
От витаминов уже тошнит....Пью, и пью. Эффекта вообще не ощущаю. Всю весну ходила в зал 2 раза в неделю. В выходные велосипед с детьми. Но без правильного питания это всё, как слону дробина. Не могу без быстрых углеводов. Без них не могу заставить себя встать с постели, а вечером не могу без них оправиться от дня на работе...Короче, сила воли ноль...Мой организм без быстрых углеводов переходит в режим психованого суицидника...
раскрыть ветку (7)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Может вы еще не воссстановились?Непреодолимое желание сладкого меня настигает только день-два перед месячными, когда гормоны бушуют. Тогда я его и ем.  В обычной жизни помогает потерпеть или сожрать морковку вместо булки. Морковку мытую держать в холодильнике, чтоб как печеньку доставать и сразу есть. Или фрукт. Организм радуется и такому сахару.

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Боюсь, что это уже сахарная зависимость :( Морковку тоже грызла вместо перекусов, когда худела на диете. Но организм требует шоколада и булок. Не пью газировки, не ем колбасы и фаст фуд. Но сладкое это что - то сродни наркотической зависимости. Ещё из детства, когда оно было только по праздникам....Пробовала шоколад на стевии, пробовала белковые коктейли, пробовала печь на сахзамах, но на долго меня не хватае...
0
Автор поста оценил этот комментарий

А как дела с сексом? Тоже немаловажный фактор.

Да. Ситуевина чуть хуже, чем у меня. Я себя еще могу мотивировать. Но на спорт пока не хватает времени и энергии. А он нужен, организм прям просит.

раскрыть ветку (4)
2
Автор поста оценил этот комментарий
Тоже всё печально. Бедный мой любимый муж, - сподвигнуть меня на секс стоит ему титанических усилий. Хотя оргазм присутствует, а вот сил его получать нет...
Пила 9 лет гормональные противозачаточные. Либидо убивают в ноль. Яичники перестали работать почти. Вот с января отменили с врачом. Гормональный фон востановился. Пью все витамины по назначению врачей, была у трех. И у эндокринолога тоже. Эффекта не ощущаю, от слова совсем. После отмены таблеток за месяц набрала ещё 6 кг. Потому и пошла в зал...Питание не меняла в тот месяц, что поправилась...Эфекта от тренировок с февраля по май тоже ноль...Но на диете не сидела, боюсь поубивать своих близких...
раскрыть ветку (3)
3
Автор поста оценил этот комментарий

Ох блин. Гормональные таблетки. Как удар кувалдой. Мне витамины нормально помогли. И самые дешёвые пил, меньше рекомендованной дозы. В принципе за 2 недели поправили моральное состояние. Теперь надо заниматься здоровьем, но пока не могу высвободить для этого время. Хотя цель такую обозначил.

Ну, дай Бог все у всех будет хорошо. Вам здоровья!

раскрыть ветку (2)
0
Автор поста оценил этот комментарий
Нет, не стоит. Если тебе кажется, что что-то не так, то тебе не кажется. Организм не даст соврать и сигнализирует о проблемах.
раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Организму можно навешать лапши, что ты хочешь мерседес и прыжок с парашютом, но сотворив всё это, понять что это не то.
3
Автор поста оценил этот комментарий
Не мои симптомы. У эндокринолога бывал регулярно, все ок.
раскрыть ветку (6)
2
Автор поста оценил этот комментарий
Гемоглабин, железо, ферритин, витамин Д и к психотерапевту или психиатру зайти, если с ними все ок
1
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий

Не ок. И не может быть никакого ок в ситуации "ничего не надо, ничего не хочу, пришел упал на диван". Гормоны управляют настроением и наоборот. А у вас нет никакого настроения кроме хандры.

1
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий
к неврологу, он может андидепрессант выпишет
раскрыть ветку (1)
0
1 манул
Автор поста оценил этот комментарий

Так он уже принимал антидепрессанты по выходным, пишет не помогло

0
Автор поста оценил этот комментарий

А расскажите про переезд в Узбекистан. Чего, куда, с чего вдруг, и откуда.

0
Автор поста оценил этот комментарий

Ну тогда к психотерапевту.

2
Автор поста оценил этот комментарий

Хехе, я так живу, правда, думала, что это норма

2
Автор поста оценил этот комментарий

Печаль, когда большая половина этих симптомов сопровождает твою беременность ..

1
Автор поста оценил этот комментарий
Зачем я это прочитал... Я ипохондрик.
1
Автор поста оценил этот комментарий

Странное дело: стоит мне прочесть объявление о каком-нибудь патентованном средстве, как я прихожу к выводу, что страдаю той самой болезнью, о которой идет речь, причем в наиопаснейшей форме. Во всех случаях описываемые симптомы точно совпадают с моими ощущениями.


Как-то раз я зашел в библиотеку Британского музея, чтобы навести справку о средстве против пустячной болезни, которую я где-то подцепил, - кажется, сенной лихорадки. Я взял справочник и нашел там все, что мне было нужно, а потом от нечего делать начал перелистывать книгу, просматривая то, что там сказано о разных других болезнях. Я уже позабыл, в какой недуг я погрузился раньше всего, - знаю только, что это был какой-то ужасный бич рода человеческого, - и не успел я добраться до середины перечня "ранних симптомов", как стало очевидно, что у меня именно эта болезнь. (С) трое в лодке не считая собаки. Дж.К.Джером

0
Автор поста оценил этот комментарий
Все это усиливается в полнолуние?
Вызываем батюшку. У нас оборотни.
ещё комментарии
Вы смотрите срез комментариев. Чтобы написать комментарий, перейдите к общему списку

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Недвижимость и ремонт

Теги

Популярные авторы

Сообщества