Человеку нужен человек⁠⁠

Сидела на флуокситине. Правда не совсем прям с депрессией, а с компульсивным перееданием. И депрессия вытекала из него родимого, потому что винила себя за всё съеденное. Довела себя до нервных срывов, стали выпадать волосы, апатия напала, что кроме как лежать пластом не нужно было ничего. Таблетки помогали, с их приёмом всё вдруг становилось резко хорошо, а как действие проходило-я снова впадала в свой омут вины и заедалова. По итогу, лучшее, что я могла для себя делать-держаться подальше и подольше от холодильника. Работа в усиленном режиме, 15 минут на обед, домой пешочком(потому что так дольше), максимально быстрый ужин и сон. В выходные гуляла или драила квартиру. Онлайн общалась с психологом. Он советовал себя хвалить, не наказывать за срывы, раскладывать еду красиво и готовить ровно на одну порцию. И знаете, потихоньку я вылажу из заедалова по любой даже мелкой причине. Знаете, что я часто слышала от окружающих? "Просто возьми и перестань есть", "ой, да не ной, всем в сейчас хреново", "а ты не пробовала худеть?". Люди зачастую не понимают, что проблема может быть намного глубже и серьёзнее. Я стала заедать стресс в 12,когда стала жертвой буллинга. До 17 лет я исправно задала, выработала привычку. Родителей такое поведение не беспокоило, ведь я" молодой организм, которому нужно больше еды для роста". Даже страшно думать о том, что было, не обратись я к психиатру и психологу. Дожрала бы до инсульта, наверное.