да это капец! в этот момент сдохнуть можно... теперь любое потягивание - всегда надо контролировать. стопу нельзя вытягивать. иначе разбудишь кракена.
Магний пей. Или минералку с большим количеством магниевой соли. Реально помогает. Ионы магния влияют на расслабление мышц и при достаточном их количестве таких ситуаций просто не возникает.
Хотя, если вызвано заболеванием нервов, то не поможет, скорее всего, но минералка хотя бы продается без рецепта. Надо только этикетку внимательно читать. В какой-то их очень мало, а в какой-то, типа Stelmans с избытоком.
Видимо некорректно сформулировал. Я про препараты, которые надо пить, чтобы заболевание нервов лечить.
Основных причин-то две у судорог: либо дефицит магния, либо нервы.
Сперва попробовать дефицит ликвидировать (минералка, таблетки без рецепта, без разницы), а если не поможет, то к неврологу сходить.
Меня больше удивило, что он написал "Врач не понял что за симптом" мне кажется даже ребенку известно что такое "Ногу свело" и это помимо группы


Юмор для всех и каждого
90.9K поста60.7K подписчика
Правила сообщества
Любите друг друга. Смешите друг друга.