Бросаю курить⁠⁠

Возможно и пост будет не совсем интересный))
кратко о себе,24 года,курю с 6-7 класс точно не помню.последние 2 года 1-1.5 пачки в день .
Пошли проблемы по здоровью,скачет артериальное давление 140+,причем с утра оно в норме 110-120 ,стоит выкурить сигарету и уже не снижается.
а так же кашель до рвотных позывов.
день первый пошел,дальше буду дополнять в комментариях)
На поддержку штанов использую HQD не реклама.