раскрыть ветку (17)
раскрыть ветку (16)
раскрыть ветку (15)
раскрыть ветку (14)
раскрыть ветку (13)
Нет, вы меня не правильно поняли. на 120 прыгает тренер, он весит больше, и навыки позволяют ему прожимать сотки.
Я прыгаю на 50-70, могу прожать их до отбойника в 2-3 прыжка.
Рессоры стоят мягкие для сбережения колен.
Я прыгаю на 50-70, могу прожать их до отбойника в 2-3 прыжка.
Рессоры стоят мягкие для сбережения колен.
раскрыть ветку (12)
раскрыть ветку (11)
Выдержит, но прожмёте рессоры очень быстро и "выкидывать" они вас будут очень неохотно и низко.
раскрыть ветку (10)
блин, а больше 120 есть? классная просто штука, крайне хотелось бы попробовать побегать хотя бы просто в ней)))
раскрыть ветку (9)
раскрыть ветку (8)
раскрыть ветку (7)
раскрыть ветку (6)
скину максимум 10 кг. пробовал уже не раз))) года три назад максимум до 100 сбрасывал и держался вес дооолго, потом вот поднабрал, думаю 110 предел)) Мышечную массу жечь бы не хотелось)
раскрыть ветку (5)
110 кг мышечной массы? Это же танк! :) Сколько жмешь от груди, сколько становая, сколько присед?
раскрыть ветку (4)
160 жим, становая 210 была крайний раз. Присед был 160))))) Потом начало нерв защемлять после присяда и с тех пор хожу на ногах-спичках)))))) Да и не чисто мышечной конечно, просто какой то процент жира генетически, что ли, заложен. Если пытаться сильно скидывать, то и силовые катастрофически падают.
раскрыть ветку (3)
Ты моя мотивация! Я по сравнению с тобой только личинка качка))) P.S. Да, есть такое. Ты, вероятно, мезоморф?
раскрыть ветку (2)
Я вероятно жиробас))))) Скорее эндоморф, начинал когда отжаться даже раз 20 не мог)))) Удачи, братюнь))) Не забывай про пояс в приседе)))))))
раскрыть ветку (1)