Серия «Дневник по преображению себя №2 (тело и лицо)»

Вчера я была первый раз на корректирующем массаже. Я КАЙФОНУЛА! Пардон, но по другому не знаю как сказать :):):)

Первый сеанс включил в себя три вида процедур

- меня сперва укутали одеялом и включили его в розетку (было оооочень тепло, но не скажу что жарко). Как я поняла, это одеяло создает эффект сауны.

- потом был специальный массажный аппарат, он меня всю промял, как это было приятно. Но девушка, которая делала мне все эти процедуры немного удивилась, сказала - чаще всего, при первых процедурах людям больно, потом уже привыкают.

- третья процедура - она напоминает физиотерапию, когда к твоему телу прикрепляют пластины и по ним идут разные импульсы тока. Здесь я сама удивилась своим особенностям. Если на ногах я чувствовала предел подаваемого тока, то на животе почти нет! Я на самом деле не чувствовала ни покалываний, ни пощипывания, ни вибраций, будто ни чего нет, но при этом мышцы реагировали, они ходуном ходили. Девушка даже пластины поменяла, думала, что может они не исправные... Когда она увеличила мощность на максимум (она сказала, что нельзя больше увеличивать мощность) , я могла описать свои ощущения, как толчки. Да, было четкое ощущение толчков, но ни как тока. Когда вся процедура закончилась, она сняла эти пластины, то кожа под ними была красная, а это означало, что процессы все таки были, но я не чувствовала значит их.

Сегодня у меня болят мышцы ног и пресса :) но это не такая боль, от которой наклониться или ходить не можешь, нет, это скорее всего, когда ты хорошо позанимаешься легким фитнесом и на утро ноют мышцы.

Была вчера у косметолога (давненько я к ней не ходила, то я в отъезде, то она в отпуске), вчера наконец то наши звезды сошлись.
Встреча была назначена на 8.15 утра и продлилась она до 10.00... ааааааа... с меня медленно, методично и профессионально снимали кожу! Два часа длился курс и все это время была чистка лица (с перерывами на какие то маски). У меня удалили всю просянку, мне вычистили все лицо, у меня градом лились слезы, пока мне чистили нос и подбородок, мне наносили жгучую маску, от которой казалось, что мое лицо окунули в жидки расплавленный металл... но я героически все выстояла!
Татьяна, мой косметолог, она не удивилась, на сколько у меня забились поры, зная специфику моей работы (я работаю и с деревом, и с тканями, и с бумагой а иногда приходится спать и на полу :):):):)), но на вопрос - какая процедура будет в следующий раз, ответила - это мы уже посмотрим по ходу, а то я планировала сегодня одно, а пришлось начинать с нуля.
Фото до начала процедур и результат после я выложу конечно, но когда спадет краснота после просянки.

Мне стукнуло 36 и я очень хочу выглядеть достойно и наконец-то реализовать свои давние мечты (научиться играть на гитаре и танцевать). С такими мыслями я живу последний месяц. С такими мыслями я запланировала свой последующий год, разделив свои желания изменить что-то в себе на несколько этапов. Первый этап - скинуть лишний вес и вернуть свои 54 кг. (в начале этого пути я весила 69 кг., сейчас уже 65 кг.), как я прохожу этот путь - об этом я пишу отдельные статьи в своем первом дневники. Второй этап своего преображения я начну с внешнего своего Я. Я записалась к косметологу (почистить лицо, убрать просянку и другие высыпания, пройти курсы мезотерапии и т.п.) и так же я пойду на процедуры по вакуумному массажу! Так же я начала делать физические упражнения. Посмотрим, как пойдет весь этот процесс, но я очень хочу достичь своей цели :):):) Слишком долго я махала на себя рукой и полагалась на свою генетику и правильный образ жизни, но как оказалось - время, тяжелая работа, "друзья" (которые говорят под руку - да зачеееем тебе это, ты и так вон как хорошо выглядишь), сравнивание себя со своими одногодками, которые как ты думаешь выглядят не на свой возраст, чем ты... все это оооооочень негативно сказывается на внешнем виде. Как-то я взглянула на себя в зеркало и печалька накрыла меня, я увидела не тот образ, который представляла о себе последнее время... Ну что ж, цель поставлена, задача ясна - идем не оглядываясь и изменяя себя в лучшую сторону :):):)