Скажу лично о своем мужском опыте, который может быть исключительно индивидуальным и не ко всем подходящим. Мне вот почти 40 и к этому возрасту я имею достаточно молодую и свежую кожу. И это мнение со стороны. Своя стратегия по этому поводу следующая.

Когда я моюсь в ванной, то действую следующим образом - намыливаю голову шампунем и этой же пеной, по ходу дела, намыливаю себе подмышки и промежность. Потом все смываю, а остальное тело ополаскиваю исключительно теплой (или горячей) водой. Подчеркиваю - только теплой (или горячей, по своей привычке) и никакого мыла, геля, мочалок, губок, скрабов и т.д. Только вода, только ополаскивание. После, перед выходом на улицу, пользуюсь исключительно  антиперспирантом.

Лет пять назад, для эксперимента (а вернее, по причине лени), я перестал драить свое тело химией и, на удивление, не увидел никаких последствий ни с запахами, ни с какими-либо кожными заболеваниями. Более того, в сексе с девушками слышал удивление о том, какая у меня приятная кожа. Почему это и как - сказать не могу, но есть подозрение, что кожа сама по себе вполне может справиться и с обновлением и с нормальной регенерацией, стоит ей только в этом не мешать. Да, может быть у меня и генетика хорошая, но и стоит задуматься, а надо ли действительно себя намыливать и отдраивать? Не убиваем ли себе тот же иммунитет?

Возможно, дерматологи меня закидают камнями, но таков мой многолетний опыт.