Интересно было читать) Такие истории лечат мужчин, которые реально нахлебались токсичных отношений и теперь боятся даже смотреть в сторону женщин.
Но знаете, я читаю и ловлю себя на мысли: а ведь ровно такие же чувства может испытывать и женщина по отношению к мужчине. Мы тоже устаем быть «удобными», тоже платим налог на нормальность, тоже ловим себя на том, что проще остаться одной, чем выносить чужой сценарий. И всё же...
Мне кажется, проблема не в отношениях как таковых. А в том, что вам, судя по тексту, просто попадались не те попутчицы).
Понимаете, если двое в поезде — это не обязательно «пассажир, который указывает, куда ехать, и сойдёт на первой удобной станции». Бывает иначе.
Представьте: вы оба машинисты. У вас два пульта, и вы управляете составом вместе. Иногда один ведёт, иногда — другой. Вы смотрите в одно окно, обсуждаете пейзажи, вместе ругаетесь на ухабы и вместе решаете — свернуть к озеру или проехать дальше, потому что за поворотом, кажется, лес красивый.
И самое главное — вам интересно ехать именно с этим человеком. Даже когда дорога тяжёлая. Даже когда за окном дождь и темно. Потому что рядом тот, кто понимает, что молчание в тоннеле — это не обида, а просто усталость. И не лезет с расспросами, а просто кладёт руку на плечо.
Это же возможно. И это не розовые пони. Это реальность многих пар.
Так что я, наверное, за золотую середину. Если человеку хорошо одному — он молодец, он цельный. Если человек не может один и ищет пару — он тоже молодец, он живой. Ненормально только одно: когда мы начинаем мерить всех своей линейкой и считать, что наш опыт — единственно верный.
Да, соглашусь, что Вы правы во многом. Но мне кажется, что Вы просто ещё не встретили ту, с кем «налог на нормальность» платить не придётся. Потому что с ней любое застолье — в радость, а тишина вдвоём — это не «социальное похмелье», а лучшее лекарство. ❤️
Нам с детского сада вбивают в голову одну и ту же программу: «Человек — существо социальное». Если ты один — значит, с тобой что-то не так. Значит, ты неудачник, эгоист или больной. Общество давит: «Где жена?», «Почему не идешь на корпоратив?», «Надо проставиться за отпуск».
Я прожил 43 года. Я пережил крах карьеры, войну, онкологию и полное обнуление жизни. И сейчас, восстановившись, я могу твердо сказать: одиночество — это не наказание. Это привилегия взрослого мужчины.
В этой статье я расскажу, почему считаю, что «социальная жизнь» — это обычно просто дорогой спектакль, и как перестать платить «налог на нормальность», сохраняя деньги, здоровье и нервы.
Дисклеймер:Статья отражает исключительно личный опыт автора и не является призывом к полному затворничеству. Если вы чувствуете депрессию — обратитесь к специалисту.
Глава 1. Ловушка «Стакана воды» и асимметрия отношений
Давайте честно, по-мужски. Современный институт брака и отношений переживает глубокий кризис. И для мужчины этот кризис часто выглядит как игра в одни ворота с отрицательным математическим ожиданием.
Традиционная модель сломана. От мужчины по-прежнему требуют «классику»: обеспечивать, защищать, решать проблемы, быть каменной стеной. А что взамен?
Куда ты направляешься? Кто с тобой едет? Управляешь ли ты своим поездом?
Современной женщине часто достаточно просто быть
Мы вкладываем колоссальные ресурсы:
Финансы: свидания, подарки, общий быт. Часто ипотеки, которые платите вы, а жить в квартире будут они (статистика судов по разделу имущества неумолима).
Эмоции: мы гасим чужие истерики, терпим перепады настроения, пытаемся соответствовать ожиданиям. Мы постоянно пытаемся угадать: «Что я сделал не так?». Спойлер: вы всё сделали так, просто правила игры меняются на ходу.
Время: Самый невосполнимый ресурс. Посчитайте, сколько часов жизни уходит на обслуживание отношений, которые не приносят отдачи. Если бы вы потратили это время на работу, обучение или даже просто на сон — вы были бы богаче и здоровее.
Эффект «Пассажира»
Представьте, что ваша жизнь — это поезд, которым вы управляете. В отношениях к вам подсаживается попутчик. Вы не контролируете этого пассажира, это чужой человек. Но он начинает указывать, куда ехать, требует комфорта и развлечений.
И самое главное:пока пассажиру интересно — он едет с вами. Как только станет скучно или появится «поезд побогаче» — пассажир сойдет. Или, что еще хуже, попытается отобрать ваш же поезд.
Вы получаете вагон обязательств, которые общество преподносит как «мужское счастье». Но у вас нет никаких гарантий. Ни на партнера, ни на детей, ни на спокойную старость. Тот самый пресловутый «стакан воды» вам никто не обязан подавать юридически.
Я не против женщин. Я за здоровое партнерство.
Чтобы партнерство было равным — нужен равнозначный вклад. Не «я красивая, а ты работай», а реальное участие: финансовое, ментальное, стратегическое.
Но найти такого партнера — это как выиграть в лотерею. В большинстве же случаев мужчина просто тянет лямку, боясь остаться один.
Но правда в том, что лучше быть одному, чем в убыточном проекте. Одиночество в этом контексте — это не «меня никто не любит». Это осознанный отказ от невыгодной сделки.
Глава 2. Три вида истощения: Цена вашей «социальности»
Подумайте над тем как часто вам приходится надевать на себя маску, чтобы соответствовать чьим-то стандартам и ожиданиям.
Когда вы соглашаетесь на общение, которое вам не нужно (дни рождения дальних родственников, посиделки с коллегами, навязанные праздники), вы платите тройной налог.
Финансовое истощение
Вспомните, сколько денег улетает в трубу в декабре или марте.
Подарки людям, на которых вам плевать.
«Скидываемся начальнику».
Одежда для мероприятий, такси, цветы.
Это называется Guilt-Giving (Дарение из чувства вины). Вы покупаете ненужный хлам, чтобы подарить его человеку, которому он не нужен, просто чтобы не выглядеть «жмотом». Если вычеркнуть эти траты, у среднего мужчины освобождается бюджет на хорошую видеокарту, курс массажа или качественные инструменты.
Физическое истощение
Я знаю, о чем говорю. После химии и восстановления я чувствую свой организм как точный прибор.
Любое застолье — это удар.
Жирная еда (те самые майонезные салаты), которую вы едите из вежливости даже если не едите их в обычной жизни.
Алкоголь. «Ты что, меня не уважаешь? Давай по одной!».
Сбитый режим сна.
Вы убиваете свое здоровье, чтобы другим было «весело». Это слишком высокая цена.
Ментальное истощение
Есть термин «Социальное похмелье». Это когда после вечера в компании тещи, свекрови или шумных друзей жены вы чувствуете себя выжатым лимоном.
Вам приходится носить маску: улыбаться, кивать, слушать сплетни, гасить конфликты. Это сжигает дофамин быстрее, чем самая тяжелая работа на заводе. После таких «праздников» нужно брать отгул, чтобы просто прийти в себя.
Глава 3. JOMO: Радость от того, что тебя там нет
Подумайте о том почему вы НЕ занимаетесь тем, что ВАМ нравится. Что или кто за этим стоит? Что вы получаете взамен? И самое главное: ЧТО вы собираетесь с этим делать?
В психологии есть популярный термин FOMO (Fear of Missing Out) — страх упустить что-то важное. Страх, что где-то веселятся без тебя.
Но после 35 лет приходит время JOMO (Joy of Missing Out) — Радость от упущенных возможностей.
Это кайф от того, что:
Ты НЕ пошел на тусовку, а остался дома.
Ты НЕ потратил 5000 рублей на стол, а купил себе качественную игру или вкусный стейк.
Ты НЕ слушаешь пьяные споры о политике, а сидишь в тишине.
Одиночество (Уединение) — это свобода.
В твоем холодильнике только то, что любишь ты.
Твои деньги — это твои деньги.
Никто не пилит тебя за то, что ты играешь в «Танки» или смотришь сериал.
Ты никому ничего не должен объяснять.
Вывод: Стройте свой бункер
Если вам комфортно одному — с вами всё в порядке.
Если вы предпочитаете компьютерную игру поездке к троюродной тете — вы нормальный.
Если вы не хотите жениться просто потому, что «часики тикают» — вы разумный.
Перестаньте платить налог на нормальность. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на чужие сценарии. Стройте свой мир, в котором комфортно именно вам. А те, кто хочет обидеться — пусть обижаются. Это их выбор, а не ваша проблема.
Если понравилась статья - загляните в мой Телеграм канал.
