Ещё хуже только если слишком рано лёг спать или слишком поздно:

Когда лёг спать в 4 00 часов вечера:

или Когда лёг спать в 17 35 дня ( и проснулся в 22 30 ) :

( Жиза: режим сбил недавно... опять ).