Psychology0

Psychology0

https://t.me/psychology_lifestyle0
На Пикабу
92 рейтинг 2 подписчика 0 подписок 17 постов 0 в горячем
4

Музыка и её влияние на человека

Музыка и её влияние на человека

Хочу сегодня освятить такую тему, как «музыка».

В мире существует музыкальная психотерапия. В Канаде и Соединённых Штатах она появилась уже почти 100 лет назад. Она представляет из себя работу с музыкальным материалом. Пациент может заниматься на таких занятиях пением, игрой на музыкальных инструментах или выполнением различных ритмических движений. Музыкальные терапевты работают с людьми с ограниченными возможностями и с лицами с отклонениями в развитии.

Такое предисловие я сделал специально, чтобы люди поняли, что музыка играет огромное значение в жизни человека. У каждого своё отношение и место в сердце и голове для неё. Музыка — это ритм. Вся наша жизнь — это ритм. Мы слышим его во всём.

С момента развития ребёнка в животе у матери он уже взаимодействует с ритмом сердца своей мамы. Доказано, что любая музыка, которую слушают родители, может впоследствии стать колыбельной для ребёнка.

Мы подбираем разные стили и жанры музыки под разные повседневные дела. Для пробуждения и занятий спортом нужна активная музыка. Человеку будет сложно бегать под медленную музыку. Для успокоения — более плавная и протяжная. В клубах под быструю музыку человек самовыражается и пляшет, а под медленную мы сближаемся с партнером и испытываем уже тесный контакт. Да что говорить, если существует даже музыка для секса, которая направлена на возбуждение, в ней ритм более быстрый уже, BPM выше (beats per minute — удары в минуту; уд/мин). Когда солдат марширует, то также это делает в определённый такт и ритм. Примеров можно назвать ещё множество, но нет смысла.

Я считаю, что музыка помогает в разных жизненных ситуациях. Например, при расставании больше подходит грустная музыка, которая даже может помочь выпустить эмоции наружу, и я считаю это нормальным, не надо себя сдерживать, ведь музыка, наоборот, хочет помочь выплеснуть эмоции наружу.

Каждый человек как-либо, но связан с музыкой. Кто-то занимается пением или игрой на инструментах, а кто-то просто слушает её в наушниках или поёт в душе, но факт в том, что у всех этих людей она присутствует в жизни.

Теперь слегка перейдем к моей личной лирике. В моей жизни музыка занимает очень большое пространство, так как я практически всё под неё делаю. Есть пословица, что встречают по одёжке, а провожают по уму. Вот лично для меня можно сказать, что я встречаю по музыкальному вкусу. Для меня он имеет большое значение при составлении портрета человека. Большое значение в моей жизни играет то, что слушает другой человек, так как я считаю, что музыка характеризует человека, а точнее, жанр, который он любит.

В своей жизни я часто слышал, что кто-то осуждает чужие музыкальные предпочтения, да и я тоже это делал несколько лет назад. Но со временем пришел к тому, что музыка, как и свобода слова, не должна кем-то ограничиваться и поддаваться осуждению, а тем более оскорблениям. От старшего поколения часто можно услышать, что современные исполнители никакого отношения к музыке не имеют, так как музыка не такая и слова глупые или присутствует нецензурная брань. Таким людям хочется сказать, что подобная музыка была и в их время, просто они не хотят этого признавать. «Сектор газа». И нельзя забывать про «Красную плесень», было бы грехом обойти эту рок-группу стороной, ведь «Панки, хой»! Во все времена была музыка, которая выходила за рамки норм и какой-то морали. Я считаю, что любая музыка должна иметь право на существование, а те люди, которые осуждают чужие вкусы, для меня лишь показывают свою ограниченность и узколобость. Лучше просто сказать, что данная музыка не для меня, а не начинать оскорблять чужой вкус.

Я интересуюсь модой, и хочется сказать, вы вообще видели некоторые показы на Fashion Week? Очень сомнительные были выходы у брендов Rick Owens, Maison Margiela, Balenciaga. Но это видение их модельеров, можно не согласиться с ним, но начинать унижать и поливать грязью — не для меня. Такое же дело обстоит и с музыкой.
У каждого свой вкус в музыке. Главное, чтобы он ему нравился и доставлял удовольствие, а следовательно, и успокаивал. И должно быть без разницы, что кому-то не нравится он.

Мой отец мне с самого детства говорил, что самое главное, чтобы мне нравилось, что я ношу и слушаю. Ведь главное, чтобы мне было комфортно. У него другие могут быть мысли, но он давал мне понять, что мои предпочтения должны быть выше, ведь я живу для себя, а не для того, чтобы получить одобрение общества.

Я считаю, что жанры музыки, которые слушают люди, очень хорошо могут охарактеризовать его личность. Рок, джаз, шансон, блюз, рэп и т. д. Жанров много. А людей ещё больше...

Мой любимый жанр музыки — это рэп.

Он включает в себя рифму, ритмичную речь и уличный жаргон. Я люблю как русский рэп, так и английский. Многим будет сложно такое слушать. Но данный жанр я слушаю уже около 8 лет. Я считаю себя меломаном, так как могу слушать даже классику, но предпочтение отдаю рэпу.

Это очень своеобразный жанр, который зародился в Нью-Йорке, в районе Бронкса. Рэп заключается в каком-то протесте миру, самовыражении, мечтах. Вы ничего весёлого в этом жанре не найдете. Ведь изначально его писали не богатые и успешные люди, а те, кто росли и проживают в гетто районах, имеют отношение к употреблению или распространению наркотиков, к заработку денег таким способом, оружию и подобным вещам. Тот самый конфликт между двумя побережьями West Coast и East Coast, который унёс много талантов. Сколько известных и сильных личностей в данной сфере погибли в перестрелках. Тупак Шакур. The Notorious B.I.G. Они погибли, чтобы после них воцарился мир между побережьями. Много личностей ещё расстались с жизнью из-за своей любви и жизни этой сферой. И суть в том, что стороннему обывателю будет чуждо это всё. Ведь как можно любить такой жанр, который зародился на крови и пороках человека. Но это мой жанр. Я его люблю. Смею даже сказать, что живу им.

Для меня это реальности мира, его тяготы, проблемы, жизненные проблемы, стремление преодолеть всё это. Вы нигде не услышите призыв к употреблению каких-то веществ или одобрению их образа жизни, нет. Я считаю, что счастливый человек не начнет писать рэп.

Говоря про русский рэп, я бы хотел выделить несколько личностей, но уделю время только одной. Oxxxymiron, а в жизни Мирон Янович, который является иноагентом в РФ. Когда упоминают русский рэп, то первым делом я вспоминаю его. Одним предложением. Его рэп — не для всех, это чтобы подумать.

Я нашёл то, что гармонирует со мной и с моим сердцем. Именно эта музыка меня успокаивает и мотивирует. Это самое главное!

Слушайте, что хотите. Про любовь. Про жизнь. Или орущий рок.

Прислушивайтесь к своему сердцу, а не к чужим попыткам навязать вам какие-то свои ценности.🎬🔚

Если кого-то заинтересовал, то буду рад видеть Вас у себя в тг-канале https://t.me/psychology_lifestyle0

Показать полностью 1
0

Самооценка

Самооценка

Для того чтобы поднять свою самооценку, следует обратиться к основным принципам психологии. Во-первых, важно осознать свои сильные стороны и достижения. Это поможет вам ощутить свою ценность и увидеть, что у вас есть много качеств, за которые стоит гордиться.

Важно также практиковать самолюбование и заботиться о себе. Это включает в себя здоровый образ жизни, регулярное уход за собой и установление границ в отношениях с окружающими. Помните, что вы достойны заботы и любви, как и все остальные.

Также полезно работать над развитием личности и навыков. Учиться новому, ставить перед собой цели и добиваться их поможет вам раскрыть свой потенциал и ощутить себя успешным и уверенным в себе.

Наконец, не стоит забывать об умении принимать свои слабости и ошибки. Никто не идеален, и важно уметь прощать себе за совершенные ошибки и извлекать уроки из них. Это поможет вам развиваться и стать лучшей версией себя.

Итак, поднять самооценку можно путем осознания своей ценности, заботы о себе, развития личности и умения принимать себя таким, какой вы есть.

Показать полностью
3

Синдром дефицита внимания и гиперактивности

Синдром дефицита внимания и гиперактивности

Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) – это медицинское состояние, характеризующееся трудностями с концентрацией внимания, избыточной двигательной активностью и импульсивностью.

Многие исследования в области психологии показывают, что СДВГ является нейробиологическим расстройством, которое связано с нерегулярной работой нейротрансмиттеров в мозге. В частности, у людей с СДВГ уровень нейропередачи допамина (гормона ответственного за удовольствие и удовлетворение) может быть снижен.

Эти изменения в работе мозга могут привести к трудностям с вниманием, работой памяти и контролем импульсивности. Люди с СДВГ могут испытывать трудности в учебе, работе, социальных отношениях и в повседневной жизни.

Лечение СДВГ чаще всего включает в себя комбинацию медикаментов, психологической терапии и психосоциальной поддержки. Важно помнить, что каждый человек уникален, поэтому эффективное лечение может отличаться в зависимости от индивидуальных особенностей и потребностей.

Синдром дефицита внимания и гиперактивности – это серьезное расстройство, которое требует комплексного подхода к лечению. Справляться с ним можно, но это требует терпения, усилий и поддержки со стороны близких и специалистов.

Показать полностью

Синдром поклонения знаменитостям

Синдром поклонения знаменитостям

Синдром поклонения знаменитостям, является психологическим расстройством, при котором человек переживает навязчивое уважение и поклонение к определенной знаменитости или публичной личности. Этот синдром может проявляться в различных формах, включая пристальное изучение жизни и карьеры знаменитости, попытки имитировать их поведение или внешний вид, а также навязчивые мысли и фантазии о них.

Синдром поклонения знаменитостям может иметь различные причины. Одной из них может быть несознательное желание заместить отсутствие значимых или близких отношений в реальной жизни через виртуальную связь с знаменитостью. Это может свидетельствовать о низкой самооценке или неудовлетворенности собственной жизнью.

Хочу отметить, что синдром поклонения знаменитостям может иметь негативные последствия для психического здоровья человека. Навязчивое внимание к знаменитости может привести к исключению из реальной жизни, социальной изоляции и проблемам в общении с другими людьми. Кроме того, увлечение знаменитостями может отвлечь от реальных проблем и задач, что может привести к упущению важных возможностей и испытанию депрессии.

В конце хочу сказать, что синдром поклонения знаменитостям является серьезным психологическим расстройством, требующим профессиональной помощи. Важно осознавать свои эмоции и стремиться к балансу между виртуальным вниманием к знаменитостям и реальной жизнью, чтобы сохранить психическое здоровье.

Второй мой источник канала в телеграмме - https://t.me/psychology_lifestyle0

Показать полностью
1

Формирование человека

Каждый человек проходит свой длинный и неповторимый жизненный путь, и на нём происходит множество решений и действий, которые меняют нашу жизнь кардинально.

С самого рождения человек является личностью, которая наделана своими «качествами», они могут быть как плохими, так и хорошими.

Но предпочтение хочу отдать более осознанному возрасту жизни, когда человек уже самостоятельно принимает какие-то решения, которые определяют его дальнейший жизненный путь.

Я считаю, что не страшно ошибаться в своей жизни, на то она и предоставлена нам. У многих людей будет отличное мнение от моего, но я считаю, что даже плохой опыт - это всё же опыт, из которого можно вынести что-то полезное.

У меня есть что-то вроде своего правила по жизни «Человек может что угодно делать со своей жизнью и телом, главное, чтобы его действия не нарушали права другого человека ( такая своеобразная Пирамида Маслоу)».

Молодость(школьное время и студенческое) на то и есть, чтобы вести более развязанный образ жизни. Первая любовь , первые друзья, первая драка, первые «серьезные» ссоры, первая сигарета и тд. Скорее всего через многие годы жизни от это ничего и не останется, ведь человек только формируется, и это отдельная тема для разговора, так как я считаю, что ничего из вышеперечисленного особо сильно не влияет на поведение человека в дальнейшем. Для меня в моей жизни самое главное - это пример моих родителей и их воспитание надо мной. Именно эти две вещи наибольшим образом повлияли на моё формирование как личности, а не какие-то музыканты современные, интернет или игры, как у нас любят говорит по телевидению.

Но суть в том, чтобы в нужное время понять, что определенные люди или даже друзья мешают тебе, ведь твоё окружение тоже оказывает большое влияние на тебя. Есть хорошая фраза «Если вы общаетесь с пятью миллионерами, то станете шестым. Если общаетесь с пятью нищими, станете шестым». Ведь так и есть, конечно, у каждого свои цели, но если ваши не сводятся к тусовкам, алкоголю и тп. вещам, то это не ваш путь.

На вашем пути вы можете остаться даже одни (без друзей), и я не считаю это чем-то плохим, ведь вы выбрали свой путь развития, и если вы по-настоящему «горите» своей идеей, то на дальнейшем пути встретите своих единомышленников, с которыми свяжите свою жизнь. А те бывшие друзья, так и останутся где-то позади, да и возможно в начале вашего пути будут насмехаться над вами и пытаться отговорить от этого.

И не важно сколько тебе лет. Может, восемнадцать и перед тобой открыт весь мир, а возможно и сорок. Не буду спорить, старшему поколению намного сложнее вносить коррективы в свою повседневную жизнь, но факт в том, что любой человек в любом возрасте может начать.

Ты и только ты решаешь какой будет твоя жизнь. Прямо сейчас ты можешь решиться на то, что раньше боялся или стеснялся сделать, и это уже будет совсем другое ответвление в твоей жизни, которое может в корне перевернуть твоё мировосприятие.🎬

Если кого заинтересовал, то буду рад Вас видеть - https://t.me/psychology_lifestyle0

Показать полностью
2

Цитата Альберта Эллиса

Цитата Альберта Эллиса

Лучшие годы вашей жизни - когда вы решаете, что ваши проблемы принадлежат вам. Вы не вините в них мать, экологию или президента. Вы осознаете, что сами контролируете свою судьбу.

- Альберт Эллис (американский психолог и когнитивный терапевт)

Также у меня есть тг-канал, если кому интересно, то буду рад видеть https://t.me/psychology_lifestyle0

Показать полностью
4

Факт из психологии

Факт из психологии

Большинство людей в незнакомом месте делает поворот направо. Знание этого факта полезно: если вы не хотите быть в толпе или простоять долго в очереди — смело идите налево или занимайте очередь, которая левее.

https://t.me/psychology_lifestyle0

Синдром самозванца

Синдром самозванца

👀Синдром самозванца - это психологическое состояние, при котором человек считает себя несправедливо оцененным своими способностями и достижениями.

Он представляет себя в лучшем свете, преувеличивает свои заслуги и успехи, а также преуменьшает свои ошибки и неудачи.

⚠️Этот синдром может возникнуть из-за недостатка уверенности в себе, низкой самооценки или неудовлетворенности своими достижениями. Человек с таким синдромом часто страдает от постоянных сомнений в своей способности и страха быть разоблаченным. Он постоянно старается убедить окружающих в своих способностях, хотя на самом деле может не иметь таких заслуг.

Чтобы преодолеть синдром самозванца, человеку необходимо работать над своей самооценкой, развивать навыки самопризнания и признания своих достижений, а также быть открытым к обратной связи.

Важно понимать, что никто не идеален, и ошибки и неудачи - это часть жизни каждого человека. Умение признавать свои слабости и работать над ними делает нас сильнее и успешнее.

💬Таким образом, синдром самозванца - это серьезное психологическое состояние, которое может помешать достижению успеха и личностному росту. Но с помощью работы над собой, развития самопризнания и самооценки, а также открытости к обратной связи, человек может преодолеть это состояние и стать более уверенным в себе и своих способностях.

Показать полностью
Отличная работа, все прочитано!

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества