Продуктивные виды деятельности
Или, конкретно хобби, или ещё конкретнее - рукоделие)
в наше непростое время, очень хочется сохранить кукушечку на месте. И после того, как я пару недель после начала с. о. пролежала под одеялом в полная апатии и тревоги, я поняла, что надо себя брать хотя бы в какие-то руки и продолжать функционировать как обычно. Пошла, значит, адаптация) вязала и вышивала я ещё до случившегося, по этому из трудного было просто встать и начать делать.
этот пост, в общем-то, я хотела посвятить хвалебным одам рукоделию. Но получается пока не то, так что не судите хотя, чего это я... Судите на здоровье
так вот. Ведь рукоделие это великий дар. Сколько полезного оно нам даёт, в контексте психического: тренировка мелкой моторики, тренировка внимания и концентрации, ситуативное стимулирование самооценки, выделение гормонов удовольствия, общение в комьюнити - чувство принадлежности к социальной группе, цветотерапия, профилактика дегенеративных процессов в пожилом возрасте, в конце концов. И это не всё, но мне лень дальше писать)
Вот. К чему это я?
Создавайте и наслаждайтесь, дорогие товарищи) и будет вам хорошо) или хотя бы получше, чем было до этого
Хочу примкнуть к комьюнити рукодельниц и показать из последнего свои маленькие работки
