"Злой" творог
Я тут решила укрепить кости и ввести в рацион больше полезной еды. Ела месяц творог — примерно по 100 граммов с каплей мёда на завтрак или ужин. В итоге за месяц прибавила в весе 3 кг 300 г.
Я в шоке! Я, конечно, слышала, что от творожной массы толстеют, но ведь это натуральный творог. Как такое могло произойти? Одной упаковки мне хватало на 3-4 дня. Самочувствие стало лучше, появилось хорошее чувство насыщения. Но откуда взялись лишние килограммы? Мёда добавляла всего пол чайной ложки, а иногда ела и без него. Мёд натуральный.
