Больше жидкости и главное, не будь один. Если нет самых близких или они не в теме, тоесть не понимают этого состояния, то найми кого-нибудь. Есть же обьявления медсёстры на дом. Обьясняешь ситуацию, платишь за двое суток и вперёд. И да, почaще водные процедуры.
Мне, в своё время, такой способ помогал. Правда у меня жена понятливая была.
п.с. и держись. Я уже 10 лет не пью, но то состояние помню как будто вчера было.
раскрыть ветку (3)
Спасибо. У меня жена тоже понимает. Но это я такой долбоящер. Стараюсь канеш. Два года по месяцев 9-10. Но бля, как наступишь - пиши пропало
раскрыть ветку (2)
Понимать мало - в этом надо учавствовать. Просто, если понимание заключается в том что бы мозг не выносит, то это хорошо, но этого мало. Человеку не бывавшему в запоях, никогда не понять этого состояния. По 9-10 мeсяцев это жесть конечно. Обьясни её, что тебе на пару суток нужна нянька, в буквальном смысле этого слова. И главная задача няньки не дать опохмелится. Только не жёстко, а очень мягко - уговорами, убеждением, предложением альтернатив, беседами, прогулками, сексом, чем угодно.
раскрыть ветку (1)