а есть видео от чего она устала и как отдыхает?
есть, но друг сказал, что пора тебе отдохнуть
Судя по тренажеру, она делала бицепс бедра (да, на ноге есть бицепс) и ягодичное мяско (слегка), икроножные в статике.