Упражнение «ассоциации»⁠⁠

Упражнение «ассоциации» тренирует память: все, что нас окружает, так или иначе связано между собой.

Если вы представите трехлетнего ребенка, скорее всего вместе с ним у вас возникнут образы песочницы, заляпанной краской футболки и прыжки в луже. Так устроен процесс запоминания: когда мы можем связать новую информацию со старой, запомнить ее в несколько раз легче.

Попробуйте придумывать ассоциации к словам каждый день в течение недели и считать количество придуманных слов. Скорей всего, к концу недели у вас уже сформируется минимальный навык, и вместо 10 слов за пять минут вы сможете придумать уже 20 ассоциаций.