Свободен ошибаться⁠⁠

Принимать человека – значит не оценивать его субъективно. С точки зрения поведения это означает дать ему свободу ошибаться.

Мы принимаем другого человека, когда позволяем ему получать негативный опыт, не привязывая к нему ярлыки «ленивый», «бесхарактерный», «глупый» или «лицемерный». Мы видим только сам опыт как череду причин и следствий. Опыт всё равно вызывает у нас эмоции и реакции, но мы не перекладываем ответственность за них со своих потребностей на чужую личность. И реагируем на опыт, а не на человека.

Ещё сложнее принимать себя, потому что мы должны позволить себе получать негативный опыт, не привязывая к себе ярлыков «тревожный», «слабый», «ограниченный» или «плохой». Мы тоже видим только опыт, который может причинять нам боль, но не потому, что с нами что-то не так, а потому, что он не оправдал ожиданий. Мы так же реагируем на опыт, а не оцениваем уже свою личность в связи с ним.

В итоге получается, чтобы принять другого, мы должны принять его свободу действий, отказаться от оценок действий, но оставить себе право ненасильственно поделиться реакцией. Чтобы принять себя, мы должны быть готовы к любому результату, не оценивать его, а учиться.

Так и получается, что принятие – это свобода. Свобода опыта и свобода от оценок, которые мешают у опыта учиться.