Способ уснуть⁠⁠2

Недавно в ветке коментов было обсуждение способов заснуть людям с повышенной тревожностью.

Я проверила, работает. Главное - визуализировать, представить картинку. Тогда прям плавно в сон уходишь.

#comment_392046731