Солгар витамин Д
Проверил на личном опыте данный БАД. Принимал 2 месяца. Принимал за завтраком с кашей с добавлением оливкового масла, так как витамин Д жирорастворимый и для усвоения нужны жиры. За 1 день до сдачи анализов прекратил прием. Сдавал анализы перед приемом 5.03.2026 результаты 20,7 нг/мл. И после курса 2 месяца сдал снова. Результаты 8.05.2026 22,6 нг/мл. Работаю целый день в помещении. Ухожу темно, прихожу с работы темно. Выход на солнце только в выходные. Да и солнца особо в эти месяцы у нас небыло. Как была недостаточность так и остается. До результата 30 нг/мл как до луны. Буду осенью пробовать Аквадетрим. Возможно опишу результаты.
Мои результаты. Сдавал в Инвитро
Об эффективности судите сами. Я думаю что за такие деньги (в фармленде 1490р) БАД так себе.
