Продолжение поста «История похудения. Гормональные проблемы и инсулинорезистентность»⁠⁠2

Июль 2023 - июль 2024
-30 кг! Цель достигнута!!
Но не этом решила не останавливаться.
- 30 - было планом в самом начале пути.
Нужно еще.
Новая цель - привести тело в порядок, подкачать мышечную массу, избавится от целлюлита, апельсиновых корок. Еще немного похудеть.
И главное - начать свой путь в сибирской трансформации. Категория - «Пляжная»
Смотрю фото до и после, даже не верится что разница на столько велика, если судить по старой одежде.

Но разницу я вижу когда смотрю на свое лицо. Очень изменилось именно оно.

Из изменений - мой муж начал такой же путь. Начал худеть моим способом.

На данный момент 4 кг воды ушло за 1,5 недели.

Дома выбросили ВСЕ вредные продукты, варенье, майонез, пельмени и так далее…….
Список большой