Так случилась, что под Новый Год я осталась одна с ребенком на руках. И к своему ужасу понимаю, что сама ситуацию уже не вытягиваю. Не знаю, к кому ещё обратится и где попросить помощи - поэтому надеюсь на помощь пикабушников.
Может кто-то может посоветовать нормального психолога за вменяемые деньги в Минске? Ну или хотя бы советом помочь, как вытянуть себя из депрессии.
Раз тут советуют, то вставлю свои пять копеек.
Идем в регистратуру своей поликлиники и спрашиваем за психиатра.
Идем на прием к психиатру и каемся как родному.
Скорее всего назначат седативное и антидепрессант попроще + направление к психологу.
Принимаем таблетки и на регулярных приемах рассказываем подробно о своем состоянии и замеченных изменениях.
На быстрый исход не надеемся.
Периодически будут направлять к психологу на тестирование.
Витамины группы B очень желательно (без рецепта, от астении которая часто сопутствует).
В моем случае было тяжело именно дойти до врача в первый раз. Собирался с силами два месяца.
В процессе лечения изменили антидепрессант на более сильный.
Идет уже второй год лечения, состояние улучшается.
В больничку даже не предлагали.
На случай чего врач добавлен в друзья в контакте + обменялись номерами телефонов, один раз пригодилось.
мне не помешало получить права весной прошлого года. не медосмотрах ежегодных тоже не мешает.
при прохождении медкомиссии я о депрессии и лечении не упоминаю. а мой врач очень одобрил учебу на права.
к тому же в отличии от многих других заболеваний депрессия предполагает излечение.
и без психиатра очень трудно получить рецепты на препараты.
все реально работающие лекарства строгого учета.
первый раз удивился, что они не в каждой аптеке есть; а рецепт забирают при продаже.
