Отжимашки
Отжимания с колен
Отжимания от возвышенности
раскрыть ветку (4)
Будет обязательно. Только выпады наверное не буду затрагивать, ведь уже был достаточно подробный пост на их тему от товарища Мускула http://pikabu.ru/story/umeete_li_vyi_delat_vyipadyi_4721098
раскрыть ветку (3)
Очень интересно будет почитать про подтягивания, благо турник дома есть и про приседания. За ссылку большое спасибо! Буду ждать)
раскрыть ветку (2)
Привет. Ты уже наверное и забыл, но аж целых два года назад ты вроде как собрался заниматься спортом. Расскажи что из этого вышло, насколько долго тебя хватило, почему остановился, да и вообще остановился ли или продолжаешь дальше заниматься?
раскрыть ветку (1)
Здравствуй, я не сидел на том аккаунте так как там меня забанили за мультиакк и я не имел возможности отвечать на комментарии.
Из занятий спортом ничего толком и не вышло. Сейчас я изредка отжимаюсь по программе приложения на телефоне. Насколько хватило тогда даже и не вспомню, максимум на месяц, думаю. Причина... К сожалению, стоит признать, что конкретно моей собственной мотивации недостаточно для того, чтобы начать делать что-то серьёзное в этом деле.
О мотивации, с помощью которой мог бы начать что-то делать, да даже банальное увеличение количества отжиманий, я не задумывался до этого. Думаю, самое лучшее будет вообще начать что-либо делать и не думать ни о какой мотивации.
Физкультура и Спорт
7.5K постов15.5K подписчиков
Правила сообщества
Допускается только спортивное поведение.
Аргументируйте свои слова в споре адекватно.
У каждого свой взгляд на спорт, уважайте его так же как и свои взгляды.
Во остальном свобода слова и самовыражения. Если это не нарушает правила сайта*