Операция - не решусь⁠⁠

Хочется коллективного мнения.

Имеем: немаленькая пупочная грыжа уже несколько лет. Жить особо не мешает, но:
1) Эстетически выглядит ужасно - я сам худой, только посередине живот торчит как у беременной - шаром. Пупок выпирает. В общем, как гоблин реально.
2) Тяжести поднимать-таскать нельзя.
3) Спорт особо тоже нельзя, особенно с прессом.
4) Хирург сказал есть некоторая вероятность осложнений. Предлагает операцию.

Проблема:
Я реально боюсь современных врачей. По моим последним годам общения с врачами - либо неучи, либо чурки нерусские. И являюсь сторонником принципа "пока можно обойтись без разрезания - обходись".
Но грыжа не лечится и не исчезнет. Только резать - и два разных хирурга сказали, и копание интернета подтвердило.
Ну или всю жизнь так и ходить - там жизни то осталось - пенсия не за горами.

У кого то были похожие проблемы? Что решили?