Пообедал сегодня в столовой на нашей фабрике,выбор большой,я взял куриный суп,пюре с пожарской котлетой,компот,салат с курицей грибами и сыром,компот и 4 хлеба.Все стоило мне 148 рублей.Столовая предприятием не субсидируется,а наоборот платит аренду за помещение.Пикабушники а как кормят на ваших предприятиях?
На фото примерно моя дневная норма. 1,73 м, 83 кг. Не люблю объедаться. Но я и не на фабрике въебываю, как автор. Интересно, кем он там пашет?
Называется моя должность помощник мастера,но это только называют нас так,а по факту слесарь наладчик ткацких станков,без лома и молотка никуда.
Пикабушники а как кормят на ваших предприятиях?
Что с дома принес, то и точишь...и да, хлеба ты мастер есть )) Сколько весом ты друже?))
Я за дочь платил 1000 рублей в месяц,ну и овощи привозил раз в год,с этого года бесплатно для начальной школы.
чувак ИМТ 34... это за пределами норым это уже влияет на продолжительность жизни и это уже даже ожирения какой то конкретной стади... не учу задумайся.
ПС: считается для продолжительности жизни ИМТ 28 самый норм судя по иследованиям, для тебя это вес 100 кг+- 1. Хотя врачи сичтают что хороший индекс это 24-26.
ППС: ну а так если комфортно тебе то забей. на этих нудных врачей. =) я вот тоже живу в удовольствие и у меня ИМТ 31 ... (да не комфортно но по нраву мне вкусно и много есть)
Это обед мне до вечера хватает (обед в 10 утра),весил я с этой работой и таким же питанием 90-95,но Преднизолон сделал своё дело,но это уже совсем другая история...
90% населения России так живут,а вы кажется многовато бухаете,даже если по 300 рублей за банку это 100 банок в месяц.
Пикабушники а как кормят на ваших предприятиях?
Что с дома принес, то и точишь...и да, хлеба ты мастер есть )) Сколько весом ты друже?))
Так нас воспитали,привычка, без хлеба могу только сосиску съесть сырую,там крахмала и муки достаточно.
Там сразу выбирать надо кто ты будешь)))А так наладчик может и за ткача работать(но не будет) а вот наоборот нет.
Наверное и зарплата хорошая,у нас получают от 15 до 40 тысяч,за 280 никто не пойдет обедать.
У нас фрукты летом все с собой приносят,фабрика на окраине города,половина рабочих из деревни,другая половина имеет дачи,ну или дача имеет их.
Нас бесплатно кормят. Первое, второе, салат, компот, 2 дольки горького шоколада. Если отказаться, доплачивают 2500 р на питание. Обед включен в рабочее время, т.е. работаем с 8 до 16. Обедаем минут 15-20 и сразу за работу.
ваш преднозолон жуть какаята
Влияние на белковый обмен: уменьшает количество глобулинов в плазме крови, повышает синтез альбуминов в печени и почках (с повышением коэффициента альбумин/глобулин), снижает синтез и усиливает катаболизм белка в мышечной ткани.кошмар бодибилдеров и вообще любых спортсменов!
Влияние на липидный обмен: повышает синтез высших жирных кислот и триглицеридов, перераспределяет жир (накопление жира происходит преимущественно в области плечевого пояса, лица, живота), приводит к развитию гиперхолестеринемии.
Влияние на углеводный обмен: увеличивает абсорбцию углеводов из ЖКТ; повышает активность глюкозо-6-фосфатазы (повышение поступления глюкозы из печени в кровь); увеличивает активность фосфоенолпируваткарбоксикиназы и синтез аминотрансфераз (активация глюконеогенеза); способствует развитию гипергликемии.
надеюсь это не на постоянку и твоё здоровье поправится и принимать не нужно будет его.
Удачи! не болей!
А ещё от него жрать охото ужасно всегда.Три года принимал,год не принимаю но вес не уходит.
Котлета эта у нас 45,самое дорогое куриный шашлык на шпажке или окорочок запечённый или фаршированный 65 рублей.
Я в Питере только в столовой номер 1 обедал,для центра второй столицы считаю очень даже дёшево.
Дороговато,у нас самое дорогое мясные блюда 35-65 рублей,первое 20-30 рублей (даже солянка 30),гарниры 15-20.
Цена этому обеду полтос в базарный день,тем более сейчас летом,когда и яйца и овощи копейки стоят.
Много, только с каждым годом меньше,у меня много знакомых машинистов которые 5 лет назад помощниками столько же получали как сейчас.
Я вообще никогда не слышал чтобы кошек килькой кормили,для этого же есть кошачьи корма,и дешевле так будет.
Никак не кормят. Столовая закрыта из-за чумы, но есть и хорошая новость: производство вредное, положены талоны, а так как столовая закрыта их монетезировали, а это 10-12 т. р. к зп.
конечно там же в крови падает глюкоза повышается переработка всех сахаров в ЖИР.. злобное лекарство надеюсь то что оно лечит этого стоит. Сил вам и здоровья
Суп картофельный с копченостями, селедка под шубой, картофель отвареный с бивштексом с луком, стакан сметаны и морс клюквенный за 162 рубля)
80 руб из этой суммы компенсируются работодателем. )
Не расстраивайся,у нас сразу на производстве учат,пол года и ты наладчик,3 месяца и ты ткачиха 😁
