Нашёл средство от мигрени спустя 20 лет⁠⁠

@moderator, реклама

Мигрень... есть у меня что рассказать про это, я не врач, но имею мед.образование и имею сильнейшие головные боли - прямо вот такие сильные чтобы ещё и блевать потянуло... слава богу редко, но в некоторых случаях это такие боли что приходится вызывать скорую - не помогает вообще ничего - вот прямо совсем. Вызывал редко - за последние 15 лет это 6 раз, из которых 3 раза мне что-то вкалывали что прекращалась боль и рвота почти сразу, 2 раза попадались врачи уровня "аспирин" - они либо они не верили что такие сильные боли вообще бывают либо я хз что думали, но мне натурально, один предложил аспирин (таблетку блять!!!) а другая вколола анальгин от которого ни тепло ни холодно. А один раз приступ перепутали с ОНМК и увезли в реанимацию - там конечно быстро разобрались что к чему, ОНМК исключили и попытались уложить в неврологию... отказался... но решил что с этим нужно что-то делать.

Не буду расписывать всё что удалось на этот счёт нарыть и перепробовать - просто обозначу главное - может это кому поможет.

Во первых - мигрень часто путают с кластерными болями. А это разные вещи. Мигрень наследственное заболевание, его легко диагностировать и относительно просто контролировать, другой вопрос что это очень дорого, курс препарата предотвращающего приступы стоит примерно 30к в месяц и сидеть на нём придётся всю жизнь - зато про приступы можно забыть. Либо нужно подбирать обезболивающее на основе триптанов - но такие препараты нельзя применять часто.

Если мигрень не диагностирована (не найден ген который её провоцирует) то это НЕ мигрень. Это кластерная боль. И вот это как раз мой случай. У меня нет мигрени в её генетическом проявлении, но есть кластерные боли, вызываемые расширением сосудов головного мозга.

Что я делал чтобы с ними более-менее справиться:

1. Искал триггеры (т.е. процессы или стимулы которые запускают боль) Для этого завёл дневник куда записывал дату время боли и всё что предшествовало ей за 3-4 часа, включая даже что ел и пил. Заодно попытался впомнить всё это относительно и прошлых приступов. Выяснил что в моём случае триггером для средней силы боли является тяжёлая физ.нагрузка, особенно в лежачем положении, в некоторых случаях она может вызвать сильную боль. Ещё одним триггером сильной боли после которой вызывалась скорая является простудное заболевание. Для купирования средней боли помогает любое НПВС - обычно юзаю как раз таки нимесулид как и ТС. Для купирования сильной не поможет ничего кроме амигренина или скорой. Но иногда я чувствую ауру и понимаю что будет сильный приступ который ещё не пришёл - если успею принять любое НПВС до развития сильной боли то приступа не будет. Абсолютно точно что тригеров больше, это только те, в которых я уверен потому что выявил наблюдаемую зависимость.

2. Привык таскать с собой постоянно нимесулид и амигренин

3. Распределил тренировки так чтобы они всегда были в одно и то же время дня. Исключил упражнения которые делаются только лёжа или заменил их на сидячие/стоячие. Кстати! Соблюдение режима очень сильно снизило частоту болей.

4. Постоянно мониторю кардио активность (пульс/давление) во время тренировок - это не лечение или помощь само по себе, но создаёт некоторую уверенность что объективно всё в порядке а значит боль это просто боль а не серьёзная проблема

5. Ищу и анализирую инфу по кластерным болям схожей этиологии, её навалом. Есть много разных способов лечения от простых до неожиданных типа закачки ботокса в мышцы шеи чтобы их расслабить, кое что что кажется безопасным иногда пробую (после консультации с врачём!)

Ну и наверное самый главный пункт... нашёл невропатолога у которого есть схожая проблема по жизни. Мысль здесь простая - иногда попадаются пациенты которые о своём заболевании знают больше врача просто потому что постоянно с этим живут, имеют возможность наблюдать и консультироваться - а тут целый врач со схожей проблемой, способный вести подобные наблюдения и аналитику профессионально. Да и в принципе... имею такую беду самый лучший вариант это наблюдаться у врача который тебя знает и ведёт постоянно.

Че за бред? От мигрени только триптаны помогают, например сумматриптан-тэва ниче.

Найз вообще не из той оперы и при мигрени бесполезен, так же как анальгин, спазган и дальше по списку.

Так что если помогло, значит это не мигрень или эффект плацебо

и че, типа если ты написал, что это не реклама - это перестало быть рекламой?

20 лет мучится и ни разу не сходить в врачу? За это время тупо терпеть боль, ни перепробовав ни одно болеутоляющее? автор или все выдумал, или просто идиот.

Теперь пусть кто-нибудь подскажет дешёвое средство от аллергии на амброзию и пыльцу!

К врачу с таким диагнозом ходить бесполезно, у жены мигрень была чуть ли не день через день, найзы и ибупрофены плюс суматриптаны пачками ела не помогало ничего, даже аппарат для лечения мигрени как то покупала типа обруча на голову с электродами цефале вроде назывался, херня оказалась конечно.

А в том то и дело что триггер в одной ситуации может быть безусловным триггером - а в другой вообще не работать... У меня было так что я по полгода ходил на тренировки и ничего не болело кроме мышц... а ближе к концу лета когда погода резко начала меняться как прорвало - практически любая нагрузка вызывает такую головную боль что тренировку приходится заканчивать не начав... вот и думаешь что лучше - то ли тренироваться под НПВС то ли прекратить на время. Режим дня я тоже раньше думал что не получится соблюдать - но получается. Было бы желание а возможности найдёшь. А кстати чуть не забыл (просто давно было) Абсолютным триггером который работал вообще всегда для меня всю жизнь был крепкий алкоголь. Полный отказ от алкоголя снизил частоту болей чуть ли 3 раза... И ещё резкие запахи - не важно приятные или нет, так что если рядом кто-то находится сильно надушенный или вонючий, или машины выхлопом пердят и т.п. - просто ухожу подальше пока не начала болеть башка