Мысли курильщика⁠⁠

Доброго времени суток, пикабушники!

Курю уже 14 лет, периодически задумываюсь: зачем? Ответы для себя нахожу разные:

- нужен перерыв в работе, особенно, когда сделал какой-то этап и хочется собраться с мыслями перед следующим

- нужно обдумать какую-то мысль или план действий, почему-то с сигаретой это происходит естественнее.. (на мой взгляд), не сидеть же в кресле и уставившись в потолок, думать

- нужно переключение во время какого-то продолжительного действия (например читаешь книгу, смотришь фильм и т.п.) - в необходимости такого переключения до сих пор сам не могу найти объяснение, просто вдруг хочется покурить

- ну и само-собой бывают моменты, когда нечем себя занять. Например кого-то или что-то ждешь или тебе просто лень что-то делать

Не помню, как давно, но я “вышел” на гарантированную одну пачку в обычный день, а на выходных может дойти до 1,5. Ну, а если собрались с друзьями за бокалами, то пачка может легко уйти за несколько часов. К чему я вообще завел эту тему… Заметил, что если я вдруг проснусь ночью по какой-то причине или засижусь допоздна, то сложно заснуть не покурив. Нет, это не напрягает, но появление такой зависимости немного насторожило и заставило задуматься сильнее о вопросе “Зачем/Почему я курю?”.

И решил я сделать пост, в котором я еще раз обдумал причины, облек их в буквы, вдумчиво прочитал несколько раз… и хочу с сегодняшнего дня начать контролировать свои порывы покурить и искать им объяснения. И как основной вариант развития событий - перестать курить.

Пока писал пост, параллельно окунулся в прошлое и вспомнил свой первый опыт курения, задокументировал воспоминания ), если кому будет интересно, выложу в комментариях.