Можно превратиться из экстраверта в интроверта?⁠⁠

Была я всю молодую жизнь типичный экстраверт. Мне нужно было общение в кругу друзей, в институте и на работе была общительна, собственно, моя мать такая же, ей уже за 70 - она без общения не может жить, пошла консьержкой подрабатывать за копейки - не из-за денег, я ей добавляю к пенсии, а для общения.

А у меня - обратная реакция. Я бросила ненавидимую работу в банках. Бросила сама. И осела дома. Да, денег не хватает, муж с трудом справляется. А я искала чего-то спокойного, типа библиотеки, но нет у меня образования, им технического и финансового не нужно оказалось. И сижу теперь дома.

Ничего не хочу. С подругами не встречаюсь, кроме одной. Редко звоню. Родители старые просятся навестить, я нахожу предлоги, мол, уехала в магазин на шоппинг. Хотя и шоппинг меня не прельщает.

Поймала на мысли, что мне реально никто не нужен, кроме мужа и сына. А у сына уже своя жизнь, девушка, скоро уйдет. Мне и гулять на природе не хочется, и общаться ни с кем не хочется. Телефон звонит, или соседи в дверь - молчу. Муж зовет прогуляться в парк - а мне лень, не хочу. Мне очень хорошо одной. Но и без мужа не могу - он же меня сейчас содержит, денег дает на продукты (а шмотки мне не нужны, он сам удивляется, как это? Предлагает, поедем, купим тебе обновки... А зачем мне?).

Как-то так превратилась в интроверта нелюдимого. Отчего? То ли 20 лет остро нелюбимой работы тому виной? То ли ещё что? Но мне никого видеть и слышать не хочется, кроме мужа и сына. Иногда даже мама или сестра звонит, - я трубку не беру. Про подруг уже не говорю. А была раньше совсем другая.