Кто со мной?
Цель: худею с 84кг до 64кг
Рост 169
Стало интересно: может кто хочет посоревноваться?)
раскрыть ветку (8)
раскрыть ветку (7)
раскрыть ветку (6)
раскрыть ветку (5)
С 74 очень медленно идет…. Я больше полугода стояла на этом весе. Зимой не могу себя заставить тренироваться. Сейчас вот питание от нутрициолога 3 недели и вес с 73 сдвинулся) сегодня 70.05 )))))
раскрыть ветку (4)
раскрыть ветку (3)
раскрыть ветку (2)
Ну вот, и что по итогам?
вы будете рассказывать мне(хотя я толще на 15кг), как семья ест пиццы и роллы, а сами по-тихому худеть с нутрициологом ?))
Мне уже это не нравится...
раскрыть ветку (1)
К счастью, страдать приходится только в выходные) в будни мы питаемся одинаково. Дети-в саду.
Если кто-то хочет пиццу, то я ем до того, как они ее закажут)))) стараюсь не поддаваться соблазну.
Когда буду в нужном весе - буду делать один день загрузка)))) а потом снова на правильное питание)
Если кто-то хочет пиццу, то я ем до того, как они ее закажут)))) стараюсь не поддаваться соблазну.
Когда буду в нужном весе - буду делать один день загрузка)))) а потом снова на правильное питание)
Мы худеем!
5.6K поста22.3K подписчика
Правила сообщества
В сообществе соблюдаются нормы взаимного уважения и правил приличия.
Категорически не допускаются личные оскорбления, хамство и флуд не по теме.