Худеть не обязательно!
Фото до: 87 килограмм
Фото после: 87 килограмм
Разница фоток 8 месяцев, может замотивирую кого!
раскрыть ветку (3)
Да я не грустный. Сосредоточен)) Просто фото делал для себя. Обычно смотришь в зеркало и разницы не видишь)
раскрыть ветку (2)
так-то реально мотивируешь) прям, хочется уже что-то пойти поделать с собой. 5 лет в спортзале не был) а до этого еще дольше
раскрыть ветку (1)
Вот и я 5 лет не был в зале. Встал на весы а там 96 кило) Щас я в зал хожу уже больше 1.5 лет первый 3 месяце мне прям было очень тяжко, но больше морально. Потом начали появляться первые результаты, ну и пошло поехало. Так что главное начать!
Физкультура и Спорт
7.6K пост15.5K подписчиков
Правила сообщества
Допускается только спортивное поведение.
Аргументируйте свои слова в споре адекватно.
У каждого свой взгляд на спорт, уважайте его так же как и свои взгляды.
Во остальном свобода слова и самовыражения. Если это не нарушает правила сайта*