Картина с маслом )
Лёгкий перекус . Всем добра мира и взаимопонимания !
у меня как-то был отдых на н.в. выходные - 1л банка икры+ неограниченно (по необходимости) масло сливочное и батон + свободное время.
Итог: + 5 кг веса за 2 недели, а потом еще около 5 в течении 3-х месяцев - по инерции
раскрыть ветку (1)
