Как заставить себя есть?⁠⁠

Не ела три дня, пью только воду..
Это не какой-то челлендж, и мне не захотелось поголодать.. в моей жизни кое-что произошло.. и хоть уже отпустила ситуацию..
Но всё равно не могу себя заставить...